温泉・健康好き必見!温泉旅行でストレス解消とメンタル改善しよう!

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温泉の知識を学べば、旅行でストレス解消とメンタル改善ができます。友達に自慢も!さらに不調改善や自己肯定感UPに繋がる温泉の知識を伝えます。

こんなことを学びます

こんにちは!ご覧いただきありがとうございます!

突然ですが、ノーリスクで健康になりませんか?
温泉はローコスト、低リスクで健康になれるほか、
ストレス解消やメンタル改善もできます。

私は普段みなさんの入浴方法を見て
「ああすれば健康になれるのにもったいない!」
と思うばかりです。

私は温泉ソムリエとして、入浴方法や詳しい温泉の健康効果を学んできました。
学ぶなかで、温泉の知識を身につければ、多くの人がより健康になれることが分かったんです!
そして、私自身が健康効果を実感しています。

この講座では、温泉の効果をアップさせる方法をご紹介します。

方法は中学生でも分かるくらい簡単です。
「自分に合った温泉を選べるようになる」
「正しい入浴方法を身に着ける」
この2つだけです。

非常に簡単な理屈ではあるのですが、
理解するのに少しコツが要ります。

1.温泉の概要を理解する
2.適応症を把握する
3.入浴方法を適応症に照らし合わせて学ぶ

この3STEPを本講座でクリアすることで
「自分に合った温泉に正しい方法で入浴できる」
ようになります。

この講座では
・温泉の定義
・温泉で元気で健康になるメソッド
・ストレス解消とメンタル改善をする温泉の選び方
・正しい入浴方法
主にこの4つをご紹介します。

〇温泉が好きな方
〇ストレス解消をしたい方
〇食品や運動以外で健康になりたい方
これらに該当する方は講座をぜひ受けてください。
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料にはレッスン代が含まれます。

この講座の先生

【検定合格】温泉ソムリエ ひとり旅サポーター

はじめまして!!
プロフィールをご覧いただきありがとうございます!
温泉ソムリエ ひとり旅サポーターの
福田聖也と申します!

温泉・旅が好きな方に
・温泉♨を2倍
・旅、旅行を2倍
楽しんでいただきたくて
ストアカ講師始めました!!

知識が増えたり、考え方が変わるだけで
普段の旅がより楽しくなります

どんな方でも気軽に連絡いただけたらと思います!
よろしくお願いします!

ブログ・ポッドキャストで温泉、ひとり旅などについて発信中!
ブログひとり旅サークル「https://hitoritabicircle.c...
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こんな方を対象としています

〇温泉が好きな方
〇コスパよく健康になりたい方
〇ストレス解消をしたい方
〇食品や運動以外で健康になりたい方
〇今後温泉に行かれる方!
〇家族での温泉旅行を控えている方
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受講する際は以下をお読み下さい

※この講座は温泉地について紹介するものではありません
※美肌、健康などの効果を保証することはできません
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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