【ズンバ】🌷初心者歓迎🔥 国際的なクラスです🥳

対面

ラテンのリズムを楽しみながらたくさん汗をかきましょう🔥

こんなことを学びます

ズンバは中南米の音楽を始めとした世界中の音楽で行われるダンスプログラムであり、クンビア、サルサ、メレンゲ、レゲトンなどのラテンの音楽ともにとダンスエクササイズを行います。

汗をかきたい方、ストレスを発散したい方、脂肪を燃焼したい方、体力を向上させたい方、運動をしながら中南米の音楽を楽しみたい方にピッタリのエクササイズです。

ズンバの最大のコンセプトはとにかく楽しむこと!まさにダンス初心者のためのエクササイズです。ダンスが苦手な方やシニア層の方でも楽しめるように作られています。ズンバをやった事がない方でも、気軽にできるエクササイズです。

【場所】
★土曜日
場所:マイレッスン新宿スタジオ 新宿Cスタジオ(地下一階)
Google Map上の位置: https://maps.app.goo.gl/DTorV3Gz1jUy6PGH7
東京メトロ丸の内線 新宿御苑前駅 1、2番出口 徒歩2分
都営地下鉄新宿線、東京メトロ副都心線 新宿三丁目駅 C5出口 徒歩6分
JR線 新宿駅 南口 徒歩12分
一階にうどん屋さんがあるビルです。その右隣の建物内に階段とエレベーターがありますので地下1階に来てください。

★木曜日
場所:BUZZ 赤坂
Google Map上の位置: https://maps.app.goo.gl/CfurRY9Ta4WULBav7
赤坂駅2番出口から徒歩1分、溜池山王駅7番出口から徒歩5分、赤坂見附駅10番出口から徒歩6分

【持ち物】
運動できる服装、内履き、多めの水、参加費、情熱💓

他の媒体でも募集していますので、こちらでのお申し込み人数と実際の人数は違います。
続きを読む

5月4日(土)

13:00 - 14:00

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

5月3日(金) 13:00

参加人数

0/10人

開催場所

東京メトロ丸の内線 新宿御苑前駅 徒歩2分
マイレッスン 新宿スタジオ 156スタジオ東京都新宿区新宿1-5-6 156御苑ビル B1F

価格(税込)

¥1,500

5月9日(木)

19:30 - 20:30

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

5月8日(水) 19:30

参加人数

0/6人

開催場所

東京メトロ千代田線 赤坂駅 徒歩1分
BUZZ赤坂 201東京都港区赤坂2-13-20 TSUMUGIビル

価格(税込)

¥1,500

5月11日(土)

15:00 - 16:00

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

5月10日(金) 13:00

参加人数

0/10人

開催場所

東京メトロ丸の内線 新宿御苑前駅 徒歩2分
マイレッスン 新宿スタジオ Cスタジオ東京都新宿区新宿1-17-1 LAND・DENビル B1F

価格(税込)

¥1,500

5月18日(土)

13:00 - 14:00

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

5月17日(金) 13:00

参加人数

0/10人

開催場所

東京メトロ丸の内線 新宿御苑前駅 徒歩2分
マイレッスン 新宿スタジオ 156スタジオ東京都新宿区新宿1-5-6 156御苑ビル B1F

価格(税込)

¥1,500

5月23日(木)

19:30 - 20:30

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

5月22日(水) 19:30

参加人数

0/6人

開催場所

東京メトロ千代田線 赤坂駅 徒歩1分
BUZZ赤坂 201東京都港区赤坂2-13-20 TSUMUGIビル

価格(税込)

¥1,500

5月25日(土)

13:00 - 14:00

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

5月24日(金) 13:00

参加人数

0/10人

開催場所

東京メトロ丸の内線 新宿御苑前駅 徒歩2分
マイレッスン 新宿スタジオ 156スタジオ東京都新宿区新宿1-5-6 156御苑ビル B1F

価格(税込)

¥1,500

  • 5月4日(土)

    13:00 - 14:00

    東京 / 新宿・代々木

  • 5月9日(木)

    19:30 - 20:30

    東京 / 六本木・赤坂

  • 5月11日(土)

    15:00 - 16:00

    東京 / 新宿・代々木

  • 5月18日(土)

    13:00 - 14:00

    東京 / 新宿・代々木

  • 5月23日(木)

    19:30 - 20:30

    東京 / 六本木・赤坂

  • 5月25日(土)

    13:00 - 14:00

    東京 / 新宿・代々木

  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
109人が受けたい登録しています

対面受講日程

5月4日(土)13:00 - 14:00

¥1,500

参加人数0/10人
場所東京メトロ丸の内線 新宿御苑前駅 徒歩2分

5月9日(木)19:30 - 20:30

¥1,500

参加人数0/6人
場所東京メトロ千代田線 赤坂駅 徒歩1分

5月11日(土)15:00 - 16:00

¥1,500

参加人数0/10人
場所東京メトロ丸の内線 新宿御苑前駅 徒歩2分

対面受講料に含まれるもの

都度払いです。入会金はありません。

この講座の先生

ズンバフィットネスインストラクター

ズンバインストラクターのYokoです🕺
新宿エリアでズンバクラスを開催しています。
ズンバはラテンの陽気な音楽に合わせて、体を動かすダンスフィットネスです。💃
できないかも、、という心配は無用!🙅🏻‍♀️
ストレス解消をしたい方、運動をする機会が欲しい方、ズンバを始めてみたい方、ズンバは経験、レベルに関係なくどなたでもトライしていただけます。💪 
皆さまのご参加をお待ちしております。😇
色々な国籍の方に参加して頂いていますので、国際的な雰囲気も楽しんでいただけます。🥳

Zumba®︎ 公式インストラクター。Zumba®️ Basi...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

ズンバのクラスは約50分間行います。
ウォームアップ、ズンバ、クールダウンの流れになります。
動きについていけなくなったら、その場で足踏みでもOKです。
無理をしないで、自分の体の様子を見ながら行ってください。
お手洗いと着替え用のカーテンはスタジオのお部屋の中にあります。お部屋の中にあるため、使用できるのが上記の時間のみなので、スムーズなスタートのためにも可能な限りエクササイズ用の服で来る事をおすすめします。終了時間の1分前までには部屋を退室してください。
続きを読む

こんな方を対象としています

ダンス初心者の方。ズンバをやってみたい方。ズンバをやった事ある方。
とにかく汗をかきたい方。エクササイズをやりたい方。ストレス発散をしたい方。何か新しい事をやってみたい方。外国人と交流をしたい方。
誰でもウエルカムです!
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

・クラス中のマスクの着用は必須としておりません。マスク着用は個人の判断になります。ただし熱が37.5度以上ある方や体調の悪い方のご参加はご遠慮頂いております。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー5

  • 楽しかった( 5 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 4 )
  • この講座は「初心者歓迎 国際的なクラス」でした
    その他

    初めてズンバを学びました。
    脚が思うように動かずこんなに動けなかったのか。っと実感しました。それ以上にとても楽しく踊れてまた参加したいと思っています。

  • この講座は「老若男女、みんなで楽しく汗をかく講座」でした
    女性 30代

    初めてのズンバでしたが、見様見真似で踊っていました。
    想像してたより踊りぱなしだったので汗だくです。冬でしたが着替え必須。半袖推奨です。
    とっても楽しかったです!
    ただ、ダンス初心者すぎて左右どちらかわからなくなることが多かったです。笑

  • この講座は「楽しく汗をかける講座」でした
    女性 30代

    はじめてでついていけるか不安でしたが、雰囲気がとても良く、出来てなくてもいいやという気持ちで楽しめました!先生も生徒さんも明るく優しい方たちで元気をもらえました。
    また参加したいです!

  • ダンスのおすすめの先生ダンスの先生を探す

    ダンスの関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す

    関連エリアから探す