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🌺管理栄養士歴 約30年🌺
約18000人以上の栄養相談実績!
【資格】
管理栄養士
健康運動指導士
糖尿病療養指導士
PNTトレーナー(心理学)
臨床分子栄養学研究会認定カウンセラー
分子整合医学美容食育協会 指導2級
体って面白い!
そう思って生活習慣の改善や体質改善の
栄養相談を行ってもうすぐ30年!
子供のころ、父の
「女性は自立ができるよう
資格を取りなさい」
という教えのもと
高校3年生の夏休み
「病気になってから治すより
病気にならないようにする方が
大切じゃない!?」
と管...
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私の悩みに応えてくれて、一緒に考えてくれました。教えてもらったことを実践して、分からない事があればまた受講したいです。
更年期閉経後の身体に必要な栄養や運動についてとっても分かりやすく勉強になり楽しい講座でした。
巷には沢山のダイエット情報が溢れていて何が良いのかわかりませんでした。でも先生の知識や経験に基づいたお話はとっても納得出来たし実行出来そうです。
継続するには無理せずに少しずつ、また時短でできる料理のヒント、私の不足してる食材、教えてもらったことを意識しながら生活していきたいと思いました。
体重が減ったら報告させてください。
二回目の参加です。悩みに対して心を軽くしてくれました。またお願いします。