3回コース講座 半年で１０キロ痩せる★断食教室のやさしく分かる酵素栄養学講座

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やせて理想の私になるための最高の理論
【酵素栄養学の食事法】について学べます
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はじめまして！
ウチコトファスティング教室の田嶋智子です。
数ある講座の中から当講座をご覧頂き、
誠にありがとうございます(^^)

このセミナーでは、
❝ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
ただやせるだけではなく、健康になって
理想の私になりたい！
知識を得て生活に活かしたい！
食べ方に自信を持ちたい！
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ❞
という方にぴったりの
【酵素栄養学の食事法】についてお伝えします。


例えば、
あなたもこんなお悩みありませんか？
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◆疲れやすい
◆動かないので太ってしまう
◆情報があり過ぎて何を食べたらいいか分からない
◆決まった不調がある
◆もっと元気になりたいのに方法が分からない
◆食べる事にネガティブになってしまう
etc‥
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私が紹介する【酵素栄養学の食事法】は、
そんなお悩みを解決するのにベストな方法です！

少人数制で気軽に質問して頂けますので、
酵素栄養学が初めての方や、
今まで栄養学を学んできたけど更に詳しく知りたい方に
全てお答えします。

酵素栄養学を実践しながら
体が生まれ変わるという事を
自分自身で体験を通して学んでいただく
3回コースの講座となっています。

栄養学や難しいのが苦手な方でも分かりやすく楽しく、
今日からすぐに誰でも実践できるように伝えていきます。

カラッと明るい関西弁で(笑)お伝えしますので、
ぜひお気軽にご参加下さい♪


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🎀 なぜ酵素栄養学なのか？ 🎀
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酵素栄養学はもともと、
【病気の人を減らすため】に
アメリカで始まったものです。

私が提供しているファスティングや食事法も、
もともとは医療の現場で使われていた方法です。

それくらい、酵素栄養学は
たくさんの実証データがある考え方です(^^)



このセミナーでは、その詳細をお話致します。
内容を一部ご紹介しますと‥
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✅アメリカでは生活習慣病が減った？酵素栄養学の基本
ー生命活動の全てに関わる酵素の力＆食べるほどに痩せる食べ方ー

✅食べてはいけない加工食品の裏側
ー酵素の働きを阻害するものを紹介しますー

✅現代の農業の実態
ー日本の米農家が危ない！米の選び方ー

✅その他ダイエットや体質改善に役立つ豆知識
―発酵食品・血糖値・酸化還元ー

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その全貌を90分3回コースにギュギュッと詰めましたので、
ぜひ楽しみにいらして下さい。


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🎀 最後に‥ 🎀
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実は、私自身も産後太りを経験しました。
でも、この【酵素栄養学の食事法】で
半年でマイナス10キロに成功できたのです✨

ただ体重が落ちただけでなく、
長年の花粉症が楽になったり、
体温も上がったりと、
体調も改善しました😊
体調が良くなったことや、達成した自信から、
仕事やプライベートが充実し、理想の自分になれました✨

この経験をもっと多くの方に広めたくて、
今もこの活動を続けています。
本講座をきっかけに、
あなたの人生が変わる一助となれば幸いです。

最後までお読み頂きありがとうございました！
お会いできるのを楽しみにしています♡

＜こんなことが出来るようになります＞
体質に合わせた正しい食べ方を知る事が出来ます。
情報に惑わされる事なく、自己コントロールが出来て食べ方に自信が持てるようになり、理想の私を手に入れる事が出来ます。


＜こんな風に教えます＞
３回の講座を通して、少人数制で丁寧に教えます。
体質に合わせたアドバイスなど盛り込みながら進めていきます。


＜持ち物＞
筆記用具をご用意下さい

＜定員数＞
基本 5名
（要望と開催スペースに応じて変わります）