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「愛される自分になる」やさしい方法💖マインドフルネス瞑想でストレス低減 人生をやさしく生きられる方法! メンタルヘルスアンガーマネジメント!
5月6日(月)
11:00 - 12:00
オンライン
予約締切日時
5月4日(土) 11:00
参加人数
0/1人
開催場所
価格(税込)
¥2,980
12:00 - 13:00
5月4日(土) 12:00
13:00 - 14:00
5月4日(土) 13:00
18:00 - 19:00
5月4日(土) 18:00
5月7日(火)
5月5日(日) 11:00
5月5日(日) 12:00
5月5日(日) 13:00
5月5日(日) 18:00
5月8日(水)
5月6日(月) 11:00
5月6日(月) 12:00
5月6日(月) 13:00
5月6日(月) 18:00
5月9日(木)
5月7日(火) 11:00
5月7日(火) 12:00
5月7日(火) 13:00
5月7日(火) 18:00
5月10日(金)
5月8日(水) 11:00
5月8日(水) 12:00
5月8日(水) 13:00
5月11日(土)
8:00 - 9:00
5月9日(木) 8:00
9:00 - 10:00
5月9日(木) 9:00
10:00 - 11:00
5月9日(木) 10:00
5月12日(日)
5月10日(金) 8:00
5月10日(金) 10:00
5月13日(月)
5月11日(土) 11:00
5月11日(土) 12:00
5月11日(土) 13:00
5月11日(土) 18:00
19:00 - 20:00
5月11日(土) 19:00
5月14日(火)
5月12日(日) 11:00
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ストレス解消!集中力アップで体調改善!受験生にもオススメ!マインドフルネス瞑想は禅宗の瞑想から宗教性を払拭し、脳科学的にアプローチ、アメリカから逆輸入された[ストレス低減法]です。アメリカでは既に、多くの一流企業で研修化されており、フェースブックやナイキ、インテルなど日本でも、ヤフージャパンやNTTなどで採用されています。<感想を伺う>ただ座っているだけで、退... +続きを読む
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