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「愛される自分になる」やさしい方法💖マインドフルネス瞑想でストレス低減 人生をやさしく生きられる方法! メンタルヘルスアンガーマネジメント!
5月24日(金)
11:00 - 12:00
オンライン
予約締切日時
5月22日(水) 11:00
参加人数
0/1人
開催場所
価格(税込)
¥2,980
12:00 - 13:00
5月22日(水) 12:00
13:00 - 14:00
5月22日(水) 13:00
18:00 - 19:00
5月22日(水) 18:00
19:00 - 20:00
5月22日(水) 19:00
20:00 - 21:00
5月22日(水) 20:00
21:00 - 22:00
5月22日(水) 21:00
5月25日(土)
8:00 - 9:00
5月23日(木) 8:00
9:00 - 10:00
5月23日(木) 9:00
10:00 - 11:00
5月23日(木) 10:00
5月23日(木) 11:00
5月23日(木) 12:00
5月23日(木) 13:00
14:00 - 15:00
5月23日(木) 14:00
15:00 - 16:00
5月23日(木) 15:00
16:00 - 17:00
5月23日(木) 16:00
17:00 - 18:00
5月23日(木) 17:00
5月27日(月)
5月25日(土) 11:00
5月25日(土) 12:00
5月25日(土) 13:00
5月25日(土) 18:00
5月25日(土) 19:00
5月25日(土) 20:00
5月28日(火)
5月26日(日) 11:00
5月26日(日) 12:00
5月26日(日) 13:00
5月26日(日) 18:00
5月26日(日) 19:00
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ストレス解消!集中力アップで体調改善!受験生にもオススメ!マインドフルネス瞑想は禅宗の瞑想から宗教性を払拭し、脳科学的にアプローチ、アメリカから逆輸入された[ストレス低減法]です。アメリカでは既に、多くの一流企業で研修化されており、フェースブックやナイキ、インテルなど日本でも、ヤフージャパンやNTTなどで採用されています。<感想を伺う>ただ座っているだけで、退... +続きを読む
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