瞑想とマインドフルネス
そして歴史研究家の石田孝子です。
歴史はロマンがありますね!
超古代日本文明について学びたい方はお任せください。
瞑想では、あなた自身に【自信】と【誇り】を取り戻す方法を教えております。
◆保有資格
✨Essential life consulting
✨Chakra Events teacher
✨Subtle Body Healing Practitioner
✨Heart Meditation Teacher
瞑想は単に、リラックス効果だけではありません。
あらゆる場面に好影響をもたらす最強のツールです。
世界の成功者と呼ばれている著名人に共通しているのは
【瞑想】というのも、納得できます。
瞑想は、特別な人だけがするものではなく
普通の人が瞑想によって自分の強みや才能に気づき
活かすから、特別な人になっていくのです。
あなただけが持っている強みや才能に気づき、ぜひ、活かしてください。
楽しい時間を過ごしながら、瞑想によって気付きをもたらしましょう!
✨【潜在能力】を開き
✨人生に根付かせる方法を教えております!
私が、ハートの講座を開催する中で
最も大切にしていることは
『誰もが尊重される』ということです。
ジャッジや評価が生み出すものは
誤解や制限でしかありません。
本来、人はそのままで完璧なはずなのです💗
生徒さんのありままを大切にしております。
自分をより良くするために
尊い学びを始められる思いを大事にして
偉大で素晴らしい未来に繋げることを
毎回、意図しております。
いきなり講座を受けることが不安な方は
どうぞ、お気軽にメッセージをください。
「今いるところから始める」
誰もがここからです。
そして、そこからのサポートが
私の活力の源です♪
\✨ ハートの講座の本質 ✨/
この世界の全てには
『本質』があります。
・起こった出来事
・人からの言動
・見聞きして揺さぶられること
・感情が動くこと・・・
或いは、何気ない日常の中にさえ
【本質】はあります。
表面に囚われ
身動きがとれない状態であったとしても
本質を知ることで心はラクになるのです。
世間の評価は、必ずしも
あなた自身を表すものではありません。
価値は、あなたの中に在ります。
『全ての人、モノ、出来事の本質』
それを見抜く力と見抜く目は
ハートにこそ在るのです。
「自分を変えたい」
「人生を変えたい」
「もっとより良くしたい」
そう思って、ここをお読みいただけているとしたら・・・
その思い、そのお気持ちは
とても美しく尊い
それ自体に価値があるとは思いませんか。
私は、とても素晴らしいと感じます。
\✨ 幸せを実感するには ✨/
マイナスの思いを解放する
というようなことではありません。
何故なら、それらもまた
あなたを彩る大切な一部だからです。
ですから、どんな一部分であってもただ抱きしめることをします。
それはあなたがやるのではなく
ハートの仕事です💖
『どうせ私なんて・・・』
『いいところなんて何もない・・・』
『最初から無理・・・』
人には優しいのに
ご自身には厳しくして
そんな苦しみを抱える方を
これまでたくさん見てきました。
一人で考えていては
そこから抜け出すことは
孤独で、ときに痛みさえ伴うことも
あるでしょう。。。。
でも、一緒に行うことで
ご自身を違った角度から
見ることができます!
それはハートから見るということですが
ご自身をハートから見ると・・・
・自分自身に感動が起こったり
・自分に感謝が湧いたり
・自分を好きになれたり
・もっと自分を大切にしたいと思えたり
そんなことが自然に起こります♪
無意識に、自分で自分を苦しめている人に
気付きを届けたい!
一人ひとりがありのままの自分を認め
ご自身の価値に気付き
それが波紋となって広がっていく
そんな優しい社会を創りたい!
そんな想いで、活動しております。
本質を見抜き
自分自身の価値に気付くとは
自分の中に『安らぎ』が生まれ
やがて自分への『信頼』になり
確固とした『ゆるぎなさ』へと
自分が自分を導きます。
自分って凄い!!って誰もが自分を誇らしく感じられる!そんな誇り高き社会を生み出します。
『あなたがいてくれて良かった』
と言われる人々の中心にいるのは
【あなた】です!
あなたとお会いできることを楽しみにしております。
自分を知りたい、人生に安らぎが欲しい、瞑想を始めてみたい、直観に従って生きるって?何をどうしたらいいかわからない方、安心してご相談ください。
¥1,500/30分
女性 30代
日々起る出来事の中で、安らかに穏やかに過ごすには自身をどのような状態へ整えれば良いか、またその方法を科学的根拠も混えて教えてもらいました。
世界の成功者と呼ばれる方々が瞑想を行う理由も納得です。選択を間違えないためにも必要ですし、たとえ間違えてしまったとしても、だったらここからどうするか‥という心を切り替え前を向く強さを身につけることができる、思考がポジティブでシンプルになるから瞑想を習慣として取り入れているのだろうと思いました。
教えていただいた瞑想の方法もとても簡単ですぐ始めることができそうです。また、この瞑想は自身の望む人生を創造していく上での大事な指標の様なものを導き出してくれるように感じました。この瞑想を日々の習慣にしていきたいと思います。
私にとって必要で大事な学びでした。ありがとうございました。
女性 30代
先生の知識がとても深く、
知りたかった事も知れて、
とても楽しい時間でした♪
ありがとうございました^ ^!
女性 30代
カタカムナに興味があり、今回受講しました。
歴史から教えて頂き、壮大な宇宙ロマンを感じ
その紐解きが、日本語であり学べたことに
感謝です(^.^)
「母音を響かせる」ことが世界平和へと
向かっていくような気がします。
新ためて、日本語ってすごい!!
ってことの気付きとなる講座でした。
先生のお話に夢中になりました。
めちゃくちゃ楽しかったです♪
カタカムナって何だろう?って方に
先生の講座はおすすめです
ありがとうございました
女性 30代
カタカムナの歴史から、カタカムナに関わってきた先生たち、意味などとても詳しくわかりやすく話していただけました。カタカムナはとても深くて難しいという印象ですが、先人の方達が大切に繋げてきた宝物だとも思いました。大切に使ってみたいと思います。
楽しい時間をありがとうございました。
自分を知りたい、人生に安らぎが欲しい、瞑想を始めてみたい、直観に従って生きるって?何をどうしたらいいかわからない方、安心してご相談ください。
¥1,500/30分
瞑想に興味があるけど深い意識状態になれない、瞑想が難しい、瞑想を習慣化できない、瞑想中も思考がうるさい、チャクラを整えたい方にお勧めです!
¥10,000
潜在能力を開き、人生に根付かせる方法を学びます。人生のプロセスがどう機能しているかを実際に経験しながら、人生の質を高めていくプログラムです!
¥110,000
女性 30代
日々起る出来事の中で、安らかに穏やかに過ごすには自身をどのような状態へ整えれば良いか、またその方法を科学的根拠も混えて教えてもらいました。
世界の成功者と呼ばれる方々が瞑想を行う理由も納得です。選択を間違えないためにも必要ですし、たとえ間違えてしまったとしても、だったらここからどうするか‥という心を切り替え前を向く強さを身につけることができる、思考がポジティブでシンプルになるから瞑想を習慣として取り入れているのだろうと思いました。
教えていただいた瞑想の方法もとても簡単ですぐ始めることができそうです。また、この瞑想は自身の望む人生を創造していく上での大事な指標の様なものを導き出してくれるように感じました。この瞑想を日々の習慣にしていきたいと思います。
私にとって必要で大事な学びでした。ありがとうございました。
女性 30代
先生の知識がとても深く、
知りたかった事も知れて、
とても楽しい時間でした♪
ありがとうございました^ ^!
女性 30代
カタカムナに興味があり、今回受講しました。
歴史から教えて頂き、壮大な宇宙ロマンを感じ
その紐解きが、日本語であり学べたことに
感謝です(^.^)
「母音を響かせる」ことが世界平和へと
向かっていくような気がします。
新ためて、日本語ってすごい!!
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先生のお話に夢中になりました。
めちゃくちゃ楽しかったです♪
カタカムナって何だろう?って方に
先生の講座はおすすめです
ありがとうございました
女性 30代
カタカムナの歴史から、カタカムナに関わってきた先生たち、意味などとても詳しくわかりやすく話していただけました。カタカムナはとても深くて難しいという印象ですが、先人の方達が大切に繋げてきた宝物だとも思いました。大切に使ってみたいと思います。
楽しい時間をありがとうございました。
瞑想とマインドフルネス + 歴史研究家 石田孝子