４０代からのビューティーコンテスト受賞の仕方【スピーチと姿勢】

＜こんなことを学びます＞
かつてビューティーコンテストに憧れていたけど、「私なんて・・・」と
思っていたあなた！
４０代からがチャンスですよ。

【講師の経歴】
20歳の頃に第一回ミス北海道大会に出場し、準ミス北海道から、ミス日本の全国大会出場権を
得て、その年のミス日本コンテスト準ミス日本を受賞


その後日本航空客室乗務員として22年間乗務。教官を経験し海外基地乗務員指導、
政府専用機乗務員指導。皇室フライト、政府要人フライトなど数多くのフライトを手がける


2011年に退職後2016年にキャリアコンサルタント国家資格を取得し、
大学講師、CA＆GS内定請負人として航空講座指導を行なっている。

2022年第一回Platinum Beauty Japanコンテストにてアジアンビューティクイーンを
55歳にして受賞。プラチナビューティージャパンプロモデル。


【レッスンでの心構え】

令和の時代は多様性が命。
多少太っていても、肌のくすみやシワが気になっても
ビューティーコンテストに入賞できます。見せ方の問題！
４０代以降だからこそできるのです。


それは、日頃のちょっとした意識から始まります。
つまり「美姿勢」「美発声」「美表情」なのです。


【このレッスンでは以下の３つを中心にレッスンいたします。】
①日頃の姿勢（座っている時、立っている時、歩いている時）
②表情筋を鍛えながら笑顔を保つコツ
③スピーチ用の声のハリと話し方


シミ、シワ、くすみは、メイクが綺麗にできれば、大丈夫！
隠せるのです。コンテストでも同様です。
コンテストはすっぴんでは出ませんので。


背が低くても１４センチヒールを履けば、背は高くなりますw。


問題は、「舞台上で映える美姿勢や美表情」なのです。
姿勢が良くなければ、ウォーキングをいくら習っても
舞台では映えません。


コンテストの舞台は、スポットライトを浴びて、スピーチや
ウォーキングがあります。
このとき、４０代以降は、背中が丸く猫背になりがちです。姿勢が大切
猫背だと、審査員は背中の贅肉が気になり始めます。
痩せていてもそう見えるのです。
日頃から姿勢が良くないと、本番では絶対に緊張して綺麗に姿勢が保てません。


舞台で映えないと賞はもらえないのです。


そうして、ランウエイをウォーキングするときには、
仏頂面して歩いても、ドヤ顔して歩いても、年齢が現れるだけで、
誰も綺麗と思ってくれません。
黙っていて綺麗な顔は１０代までなのです。


綺麗な笑顔を見せながら、オーディエンスや審査員にアピールしてこそ
印象に残ります。


そして最後に、スピーチの時は、緊張がMAXになるでしょう。
決められた時間内に言いたいことは山ほどあり、早口で言い切ることに
全神経を集中してしまいがちになります。
これでは賞は取れません。
始めの「礼」
そして「チャーミングな笑顔」
綺麗な発声のもとでの「伝わるスピーチ」
最後の「礼」
この一連の動きが品格を表し、４０代以降だから醸し出せる真実の美です。


この３つができて初めて、賞を受賞する対象に審査員から見てもらえます。
日頃からちょっと美意識を持つだけで、苦労せずに準備ができますよ。



＜こんなことが出来るようになります＞
①姿勢がとても綺麗になり、周りからも言われるようになります。
②表情が明るくなり、「いつも笑顔ね！」と言われるようになります。
③話し方がきちんとしていて、印象に残ります。


＜こんな風に教えます＞
ーオンライン編ー
ZOOMで少人数（三人まで）で丁寧に教えます。
レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

ー対面式ー
３つのポイントに合わせ、姿勢や表情の修正も行なっていきます。
説明を行った後に、実践していくレクチャーとワークを
併用した構成です。喉が乾いたら水分補給しながらゆっくり行います。
実際にコンテストをイメージして頂き、美意識を高めながら
楽しく、和気あいあいで学んで頂きます。

どちらも楽しむことがとても大切！


＜定員＞
基本 1名
（要望と開催スペースに応じて変わります）