そんな方法あったんだ！９割のママが知らない自然に身体が整う漢方講座

漢方の効果を最大限に受けられないのは、使い方に問題があった？
これ、実はあなただけじゃないんです。

漢方の使い方って奥深いと思うかもしれません。
確かに、中医学の知識が必要で、習得には何年もかかります。

でも、実は漢方を使えるようになるのには、こんな苦労はしなくてもよいのです。

「最低限の知識」
「漢方を楽しんで生活に溶け込ませる」
「自分で身体を調節するきっかけを作る」
これが、この講座の目的です。

・使い方のポイント（飲み方、選び方）
・効果判定の方法
・漢方の使い方

これらを把握してくださるだけで、
身体が自然に整っていきます。

＜はじめに、日常生活でどれくらい当てはまっていますか？＞

☑ あわただしく時間が過ぎていき、気付けば１カ月過ぎてしまった。
☑ 仕事と家庭の両立で、身体がくたくた。
☑ 朝が来るのが憂鬱。
☑ 自分の時間が持てない。
☑ 夫・子供にイライラしてしまう。
☑ 身体の不調があるが、対策がうまくいってない。
☑ ネットの情報に振り回されて、健康法ジプシーに。
☑ 育児に疲れてお風呂でお寝落ちしてしまう。
☑ ホッと一息つく暇もなく家事をこなしている。

もしも多くが当てはまるならば、
人生の設計からの見直しが必要です。

＜こんなことを学びます＞

自分の時間がないママのために、
・漢方のメソッドを使った身体を整え方
・毎日の生活でイライラしないための心の作り方
・寝落ちしないための対策
など、柔軟に対応して内容を組んでいきます。

在宅やオフィス、出先など場所を選ばず
すき間の時間でお茶を飲む間感覚で
身体を整える
漢方・健康食品の使い方をお伝えします。


＜こんなことが出来るようになります＞

☑ 身体の最低限のコントロールを自分でできる。
☑ 自分の軸ができるので、イライラすることがなくなる。
☑ 余計な健康グッズを買わずに済むため、自分のための軍資金が増える。
☑ 笑顔が増える。
☑ 流行りの健康法に振り回されなくなる。
☑ 身体の整え方の根本がわかるようになる。
☑ 「やさしいママ、大好き！」といわれるようになる。

子供は宝物。
毎日子育てをしてくれているママにこそ、
「自分のありたい姿」を手に入れてほしい。
そんな思いでこの講座を作りました。

＜講座のながれ＞
オンラインで個別対応します。
レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
実際に漢方を手に取り、
☑ 飲み方
☑ 香り・味の評価方法
☑ 得られる反応
をお伝えしながら進めていきます。

＜持ち物＞
リラックスして、集中できる環境
飲み物
筆記用具

＜定員＞
１～３名