無添加だし醬油で作る簡単料理講座 忙しい主婦も時短でおふくろの味

オンライン

講師秘伝のだし醬油から作る健康和食おかずで家族も笑顔に外食よりおうちごはんが楽しみになる!麴で発酵食品を気軽に取り入れて腸活で健康的に

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
お料理は楽しく作れますという時間にしていきます。
食事は体と心の健康に大切です。

<こんなことが出来るようになります>
色々なレシピを一緒に作って行きますので、
 ・毎日の献立の幅が広がります!
 ・いつもより手の込んだ1品が作れます。

<お料理教室の内容>
だし醬油で作りたいメニューをリクエストして頂いてもいいですよ~
※親子丼※肉じゃが等々※簡単副菜だし醬油を使って作るおふくろの味を知りたい方は是非参加してもらいたいです。
個別相談もしています。

ひな祭りに向けてちらし寿司作りませんか女の子の節句も近いので練習がてらその日の夕飯のメニューにしてもらいたくさんの人数で出せるメニューなので覚えておくといつでも使えます。
出汁醤油を使って中に入れる具材を炒め煮をするだけ○◯の素は使いません!無添加で自分好みの具材で作れちゃう✨✨
汁物ははまぐりのお吸い物ですが簡単に使えるあさりを使います。お財布にも優しいのも大切にしています。オンラインで一緒の物を作り同じ物を晩ごはんにしませんか
だし醬油を使っています茶わん蒸しは大きなお鍋を使いますがとても簡単で受講された方々からは大好評でした。
お雛様は終わっても春のお祝いの時などにも大活躍のちらし寿司○○の素は使いません。だし醬油で簡単にできるので是非この機会に参加してもらいたいですお待ちしております。


忙しい毎日のメニューを考えるのも大変な主婦にピッタリ材料は少なくてタンパク質もしっかり取れる簡単料理一緒に作ってその日の晩御飯にしちゃいましょう
是非ご参加下さいね。
作りたいメニューがあればリクエストして頂く事も出来ます。
お子様が大好きなメニューなども一緒に作りますよ!
しっかり食べて免疫力もあげていきましょう









<こんな風に教えます>
zoomを使用してリアルタイムで一緒に作っていきます。
PC・スマホ・タブレットのいずれかでご参加頂けます。
お子様と一緒に参加大丈夫です。
気軽に参加して下さい~

<材料>
1週間前に準備物シートを送ります。
使う食材は各自で用意してもらいます。

<定員>
少人数で行います
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥3,000

受けたい
44人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

価格(税込)¥3,000

オンライン受講料に含まれるもの

事前準備物シート(1週間前に送ります。)
レッスンレシピ(レッスン締切後送ります。)
講座前後で質問受付放題
復習動画については講座の中でお話しさせていただきます。

この講座の先生

保育士 発酵ソムリエ 美腸フードアドバイザー

はじめまして!
じゅんた先生です。
私は保育士です。

1年前に動ける体作りに参加してこれからの人生をどうしたいのかを考える事があり
新しいことに挑戦したくなりました。

毎日の食事はとても大切です。

子育てでお疲れのママさん方、お疲れでご飯作りも
面倒になってませんか?
子育てお悩みも、お聞きしますよ。

食は健康に生活するために、必要不可欠です。
発酵を通して、健康家族を目指してみませんか!

私はただ家族のご飯を作っている普通の主婦です。
時短で作るおふくろの味は持っています。

私のコンセプトは保育士...
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当日の流れとタイムスケジュール

90分程度

自己紹介
準備物の確認
お料理スタート
質疑応答
これから一緒に作ってみたいメニュー提案
続きを読む

こんな方を対象としています

お料理初心者
お料理苦手な方
このお醬油の気になる方等々
忙しくても簡単にお料理を作りたい方
毎日の献立にお悩みの方
レパートリーが少なくてお困りの方
いつもより手の込んだ1品が知りたい方
健康的なレシピを知りたい方
マンネリ化していて新しいレシピを知りたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

だし醬油がなくても参加して頂けます
当日直ぐ出来ます
安心してご参加ください
茶碗蒸しを作る時は蒸し器は使いません。
お鍋があれば参加出来ます。
苦手な食材は使いません。
お料理を楽しくしたい方は是非!
※講座開催時復習のためのアーカイブ動画はありますが動画受講は基本ございません。
なので生徒様が予約してお一人も居ない場合はアーカイブ動画はありませんのでご了承ください。尚ご相談は受付けております。
動画は生徒様の復習用ですので
外部の転送はお控え下さい。
また商用で使用するのもお控え下さいますようお願い致します。

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー52

  • 楽しかった( 48 )
  • 勉強になった( 46 )
  • 受ける価値あり( 47 )
  • この講座は「色々学べる講座」でした
    女性 40代

    牛すじ講座を受講しました。
    夕飯に置いておこうと思っていましたが、我慢できずにお昼に食べましたが、しっかり味が染みていてご飯に合う味でした。
    新玉ねぎのサラダも美味しかったです。だし醤油で作るドレッシングは簡単なので、これからもリピート確定です!

    先生からのコメント

    いつもご受講ありがとうございます🙇‍♀️
    出汁醤油をリピートしていただいたりご自身も使いこなして頂いていたりほんとうに嬉しいかぎりです。これからも一緒にお料理できるように新メニューのあげていきますので次回もお待ちしております。本日はありがとうございました🙇‍♀️
    じゅんた先生こと大平落淳子

  • この講座は「とっても美味しいちらし寿司ができる講座」でした
    女性 40代

    今まで自分が作ってきたちらし寿司の中で、一番美味しくできました!
    主人はあまりお寿司とか食べないほうですが、今日のはすごく美味しかったらしく、何杯もおかわりをしていました。先生のお料理はどれもおもてなしにも使えるので、本当にオススメです!
    次の講座も楽しみにしています。

    先生からのコメント

    嬉しいレビューありがとうございます🙇お料理しながら嬉しいお話が聞けてほんと嬉しい時間になりました。使いこなして頂きほんと良かったです。また次回の講座も楽しみにしております
    ありがとうございました😊
    じゅんた先生こと大平落淳子

  • この講座は「出汁醬油のよさが伝わる素敵な講座」でした
    女性

    簡単に作れて、このだし醤油一つで味が決まるので
    本当に便利です。

    先生からのコメント

    本日はご参加下さりありがとうございました。色々忘れたりとお恥ずかしい面も見せてしまいました。色々話もできて良かったです。次回も参加してもらえるように新しいメニューを準備していきたいのでまたのご参加を楽しみにしております。ありがとうございました。

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