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🔰初心者大歓迎！「痩せたい！」そんな気持ちをお手伝い致します。日々の生活に運動を取り入れることで、心も体もスッキリして前向きになりましょう✨
開催日程はありません。
あらゆるスポーツの土台となる走力を磨きませんか？
小学生〜中学生を中心に、「走り方の基礎」から「スプリント力アップ」までを指導している、かけっこ・陸上専門トレーナーです。
学生時代は短距離走に打ち込み、「どうすれば速く走れるのか？」を自分の体で何度も試行錯誤してきました。
社会人になった今も走ることが大好きで、現在もほぼ毎日トレーニングを継続しています。
レッスンでは、子どもたちが 正しい体の使い方を身につけ、自信を持って走れるようになることを大切にしています。
実際に
「運動が苦手だった子が前向きになった」
「徒競走で自...
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講義では一方的な解説ではなく、逐一私の質問に答えてくださり、とてもためになりました。
ありがとうございました。
受講してみて、しっかりと教わったことを実践していけば無理なく痩せられそうだと感じました。
痩せられるように頑張ります！ありがとうございました！
一から丁寧に楽しく教えていただけました！私のような初心者には大変オススメできる先生と思います。素晴らしいです。