美味しい土台!発酵・出汁の魅力《基礎+活用》

オンライン アーカイブ動画あり

発酵・麹を使った元気になれる毎日ごはんとおやつ 〈塩麹・甘酒・醤油麹・玉ねぎ麹・出汁〉発酵と出汁の基本・活用・応用までトータルstepを習得

こんなことを学びます


発酵ごはん体験Lesson!

🔴10月以降は毎月1日開催「発酵の学びたい!が詰まってる♡」
発酵デビュー応援ゴールデンLesson👑
🥄毎月1日必ず開催!※開催時間はご確認ください。
🥄発酵デビューにおすすめ!
🥄たった60分?されど60分!過去イチ充実の60分!
🥄4大麹調味料の作り方   🎁(塩麹・醤油麹・甘酒・玉ねぎ麹)
🥄自家製塩麴習得資料セット🎁(レシピ・作り方動画・活用動画プレゼント)
🥄手作りヘルシーマヨレシピ🎁
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
✅胃袋イチコロ💕麹の力で旨味爆発!
【麹の旨味!煮込みカレーハンバーグ】¥5000
※オーブンで焼いてカレーハンバーグドリアに変身!

-menu-
・麹カレーソース煮込みハンバーグ
・季節の塩麴グリル
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
10月1日(木)10:00~11:00
11月1日(日)17:00~18:00
12月1日(火)16:00~17:00


<9月以降のLesson>
9月はお出汁コース講座開催中です


〈10月〉
✅秋の発酵おもてなしメニュー(3品一気にオーブンで焼き上げ👍)¥4500
10月15日(木)10:00~11:30
・こねない!おうちで焼き立て♡カリフワ塩麴フォカッチャ(小麦)
・一瞬で完成!あさりときのこの旨味爆発カルトッチョ(トマトソース包み焼き)
・こがし味噌ローストポークーすだち胡椒アレンジー

おまけレシピ
・9月にすだち胡椒レシピお届け(すだち、ゆず、柑橘系に何でも使えるレシピです)
・簡単塩麴ベジスープ(なるほどこう使うんか!いつでも何でも塩麴ベジスープ)


✅麹でハロウィン👻2026/¥4800
パーティーお役立ちメニューと秋の手作りスイーツ
💡クリスマスにもお正月にも誕生日にも使える!

10月28日(水)10:00~12:00
・みんな大好き♡漬け込み発酵パーティーロリポップチキン
・一瞬でできる麹で簡単トマトケチャップ
・混ぜて簡単すぐできる!発酵いらずのもちもち米粉ピザ
・甘酒で作る濃厚ホットチョコレート(ぷかぷか👻マシュマロ)
・魅惑のさくほろチョコサンドクッキー(米粉) 
 ~チョコ不使用のチョコクリーム~
プレゼント
・キッズ大好き!簡単チーズスティック
・ハロウィンサラダアレンジシート(ちょっとの工夫で一気にハロウィンアレンジ)

〈11月〉
✅秋の発酵和食(和モダン食卓のご提案)¥4500
11月2日(月)10:00~12 :00
11月20日(金)10:00~12 :00

・サクサク秋じゃけ和風タルタルフライ
・出汁の旨味!きのこの炊き込みご飯
・ひじきの和風デリサラダ
・酒粕味噌バター豆乳スープ

〈12月〉
✅はちみつみそだれ使い回し☃冬の発酵和食¥4500
12月2日(金)10:00~12 :00 

・さばの香味大葉焼き/ゆず焼きアレンジ
・身体よろこぶ香りサラダ
・ほくほく里いも小鉢(ごぼうチップストッピング)
・旨味熟成!豚肉の味噌漬け焼き
・心ほどけるとろとろ湯豆腐

✅クリスマスメニュー検討中
12月24日(木)10:00~12:00(ケーキ)
12月25日(金)10:00~12:00(ごはんメニュー)

調味料を変えると、料理が変わる。
料理が変わると、毎日の食卓も未来も変わる。

“足す”のではなく、“引き出す”ごはん。

体にやさしくて、ちゃんと美味しい。
そんな一歩を一緒に始めましょう✨

──────────────────

〈発酵基礎Lesson〉※リクエスト受付中
👉〈アッコの麹調味料の特徴〉
 ・作りやすさ(乾燥麹でも生麹でも作れる/材料が少ない)
 ・好みで味を変えられる(旨味に特化した作り方、甘めに調整もできる温度管理)
 ・扱いやすく・美味しい
👉〈アッコのレッスンの特徴〉
 ・初めてでもよくわかる座学資料
 ・メリットとデメリットの両方を学べる。
 ・継続できる学びのロードマップが充実。
──────────────────
✅甘酒Lesson(濃縮甘酒:別名「甘麹」)
 👆こちらの講座では
・酵素たっぷり自家製の甘酒が作れるようになります。
・炊飯器又はヨーグルトメーカーで作れます!
・乾燥麹でも生麹でも作れる応用力が付きます。
・作って終わりではありません!座学で理解を深めます。
・活用も学べる!飲むだけじゃない、甘酒の使い方もわかります。
・甘酒マスターになれます。
・レシピがもらえるのですぐ美味しい甘酒料理が作れます。

 ◉座学+濃縮甘酒仕込み
  プレゼントレシピ(レッスン中に説明あり)
 ・チョコ甘酒(発酵の力で美味しいチョコソース/8時間発酵)
 ・かぼちゃあん・さつま芋あん
 ・甘酒チョコソース(一瞬でできるチョコソース) 
 ・モンキーバナナシェイク
 ・甘酒照り焼きソース(照り焼きチキン/ハンバーグ/おまけの副菜)

※調理は無くレシピのご説明になります。
 一緒にレシピを見ながら作り方を学びます。
 
 〈アッコの甘酒の特徴〉
 ❍作りやすさ(乾燥麹でも生麹でも作れる/材料が少ない)
 ❍甘さがしっかり出せる(甘さに特化した作り方、研究しつくした自信作)
 ❍便利(代替品として購入できる商品もある。:急に必要な時も安心)
 〈アッコのレッスンの特徴〉
 ❍初めてでもよくわかる座学資料
 ❍甘酒のメリットとデメリットの両方を学べる。
 ❍継続できる学びのロードマップが充実。


[その他のレッスン]
✴️自分に合った講座の相談はzoomでも可能です
 https://www.street-academy.com/onetime/services/2580

✴️定期的に学びを深めたい方には月額サービスがおすすめ【50名の仲間と学ぶ!】
・レッスン参加無料!(月2回)
 ・レッスンクーポンあり
 ・交流会で増える料理仲間!
https://www.street-academy.com/subscription/services/2387


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<こんな風にお伝えします>
🔳ZOOMによるオンラインレッスンとなります。
視聴のみの参加、画面オフ参加、メニューの中から何品か選択して作る、
すべて大丈夫です。ご都合に合わせて、心地よいスタイルで、ご受講ください。

🔳多忙な中でご参加くださる方のために。
レッスン後に復習動画のURLをお送りいたします。
聞き逃し、見逃した箇所など、復習の際には動画をご利用いただけます。
(動画は基本当日録画したもののお渡しになりますが、場合によっては、
 別日の録画に変更させていただくこともございます。ご了承ください。)

続きを読む

10月1日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

9月24日(木) 10:00

定員

10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
🔴10月以降は毎月1日開催「発酵の学びたい!が詰まってる♡」 発酵デビュー応援ゴールデンLesson👑 🥄毎月1日必ず開催!※開催時間はご確認ください。 🥄発酵デビューにおすすめ! 🥄た...もっとみる

10月15日(木)

10:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

10月8日(木) 10:00

定員

10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
✅秋の発酵おもてなしメニュー(3品一気にオーブンで焼き上げ👍) 10月15日(木)10:00~11:30 ・こねない!おうちで焼き立て♡カリフワ塩麴フォカッチャ(小麦) ・一瞬で完成!あさ...もっとみる

10月28日(水)

10:00 - 11:30

オンライン

予約締切日時

10月21日(水) 10:00

定員

10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,800

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
✅麹でハロウィン👻2026 パーティーお役立ちメニューと秋の手作りスイーツ 💡クリスマスにもお正月にも誕生日にも使える! 10月28日(水)10:00~12:00 ・みんな大好き♡漬...もっとみる

11月1日(日)

17:00 - 18:00

オンライン

予約締切日時

10月25日(日) 17:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
🔴10月以降は毎月1日開催「発酵の学びたい!が詰まってる♡」 発酵デビュー応援ゴールデンLesson👑 🥄毎月1日必ず開催!※開催時間はご確認ください。 🥄発酵デビューにおすすめ! 🥄た...もっとみる

11月2日(月)

10:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

10月26日(月) 10:00

定員

10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
✅秋の発酵和食(和モダン食卓のご提案) 11月2日(月)10:00~12 :00 ・サクサク秋じゃけ和風タルタルフライ ・出汁の旨味!きのこの炊き込みご飯 ・ひじきの和風デリサラダ ...もっとみる

11月20日(金)

10:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

11月13日(金) 10:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
✅秋の発酵和食(和モダン食卓のご提案) 11月4日(水)10:00~12 :00 ・サクサク秋じゃけ和風タルタルフライ ・出汁の旨味!きのこの炊き込みご飯 ・ひじきの和風デリサラ...もっとみる

12月1日(火)

16:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

11月24日(火) 16:00

定員

10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
🔴10月以降は毎月1日開催「発酵の学びたい!が詰まってる♡」 発酵デビュー応援ゴールデンLesson👑 🥄毎月1日必ず開催!※開催時間はご確認ください。 🥄発酵デビューにおすすめ! 🥄た...もっとみる

12月2日(水)

10:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

11月25日(水) 10:00

定員

10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
〈12月〉 ✅はちみつみそだれ使い回し☃冬の発酵和食 12月2日(金)10:00~12 :00  ・さばの香味大葉焼き/ゆず焼きアレンジ ・身体よろこぶ香りサラダ ・ほくほく里いも...もっとみる

12月24日(木)

10:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

12月17日(木) 10:00

定員

10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
内容検討中

12月25日(金)

10:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

12月18日(金) 10:00

定員

10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,800

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
内容検討中
  • 10月1日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 10月15日(木)

    10:00 - 12:00

    オンライン

  • 10月28日(水)

    10:00 - 11:30

    オンライン

  • 11月1日(日)

    17:00 - 18:00

    オンライン

  • 11月2日(月)

    10:00 - 12:00

    オンライン

  • 11月20日(金)

    10:00 - 12:00

    オンライン

  • 12月1日(火)

    16:00 - 17:00

    オンライン

  • 12月2日(水)

    10:00 - 12:00

    オンライン

  • 12月24日(木)

    10:00 - 12:00

    オンライン

  • 12月25日(金)

    10:00 - 12:00

    オンライン

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10月1日(木)10:00 - 11:00

¥5,000

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定員10人

10月15日(木)10:00 - 12:00

¥4,500

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員10人

10月28日(水)10:00 - 11:30

¥4,800

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員10人

オンライン受講料に含まれるもの

〇レッスン料

〈お渡し資料〉
・準備シート
・レシピ

ーーーーーーーーーーーーーー
☆ 5大特典プレゼント ☆
ーーーーーーーーーーーーーー
・【無料】事前準備物シート
・【無料】レッスンレシピ
・【無料】講座前後で質問受け放題
・【プレゼント】ダイエットレシピ
・復習動画
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この講座の先生

発酵と出汁で土台をつくる料理教室 |発酵のアッコのプロフィール写真

発酵と出汁で土台をつくる料理教室 |発酵のアッコ

本人確認済み
  • 3,506人
  • 578回
先生ページを見る 先生に質問する
食・健康・人生を築く

\土台をつくる料理教室/
ここでは、3つの土台が構築できます。
◉発酵と出汁で 〔おいしいの土台〕
◉学びと継続で 〔健康の土台〕
◉繋がりと自己形成による〔人生の土台〕

-アッコの料理教室で1人1人が輝きだす-
①3つの土台の構築
②今の自分よりもレベルアップ
③一緒に過ごす仲間ができる

結婚、出産、育児、病気など、人生のターニングポイントで、
「料理を学びなおしたい」とリスタートの
気持ちになった方を応援。土台が一番大事。
美味しいには、ちゃんと理由がある。
学んで、知って、人生を豊かにもっと自分らしく。

...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
90~120分程度

<当日のレッスンの流れ>
〇自己紹介
〇講座説明
〇調理
〇レッスン終了後質疑応答
〇ぺちゃくちゃ会
続きを読む

こんな方を対象としています


・家族と一緒に発酵ごはんを楽しみたい方
・体に負担の少ない元気が出るごはんを学びたい方
・疲れを感じてる方
・体をきれいに整えたい方
・美味しいレシピを学びたい。
・発酵調味料を使いこなしたい。
・疑問がたくさん!誰に頼ればいいかわからない。
・食を改善したい、見直したい。

続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

・材料は各自ご用意いただきます。
・事前準備を何点かお願いする場合がございます。ご協力ください。
・レッスン開始後はメールやお電話での連絡は出来かねます。
 ご了承ください。
・お申込み締切日以降のキャンセルはご返金できかねますのでお気を付けください。
・レッスン資料の無断転記や営利目的でのレシピ無断利用は硬くお断りしております。
 ご希望の際にはhttps://www.street-academy.com/onetime/services/3140
 お読みいただきご検討いただきますよう、お願い致します。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

1週間以内にこの講座を
4人が予約しました

レビュー282

  • 楽しかった( 267 )
  • 勉強になった( 268 )
  • 受ける価値あり( 263 )
  • この講座は「優しく美味しいスパイスカレーがつくれる講座」でした
    女性 60代

    野菜の旨味やスパイス、味噌を使って優しめの材料を満足するおいしさに仕上げていきました おしゃれに仕上げるポイントも教わってカフェ風に可愛く出来上がりました お久しぶりの先生のレッスン。かわらずお役立ちポイントがたくさんつめこまれてました 五時からのレッスンだったのでそのまま夕ごはんになりました

    先生からのコメント

    お忙しい中ご受講くださりありがとうございます☺
    いつも一生懸命進まれてる姿に
    私も刺激をいただいております。
    一緒にカレーの様にスパイシーに進みましょう♪

    一緒にカレーを作る時間、お料理の時間が久しぶりで
    なんだかいろんなうれしさがこみ上げました。

    Hさんには感謝がいっぱいです♪
    また10月のカレーシリーズもぜひのぞいてください♡

    ありがとうございました♪

    発酵のアッコ

  • この講座は「こんな使い方もできるんだ✨味噌玉カレーレッスン」でした
    女性 40代

    アッコ先生からお料理を教わるようになってお味噌愛が深まったわたしですが(お味噌ってそんなに優秀だったのか!!と衝撃でした😆✨)

    味噌玉でカレー作っちゃう⁉️

    面白そうだなーと受講しました。
    予定があってアーカイブで受講になってしまったのですが、しかも子どもが夏休みで自由時間がいつもより少ない・・・
    そんな時もカレールーに頼らずともサッと美味しいカレーが作れてしまう最高のレッスンでした😍

    やっぱり発酵調味料のチカラってすごいな✨

    まろやかでとてもホッとする美味しさ😋
    体に優しい材料を使ってるから胃もたれもなく軽やかに食べられる!

    アッコ先生っていろんなカレーレシピを教えてくださるのですが、どのカレーもそれぞれ個性があって別々の感動があって、カレーの世界って家庭でもこんなに広げられるんだなって感動します🥹✨
    今回も、大好きなカレーレシピがまたひとつ増えました😆✨

    あ〜また食べたくなってきた😍

    グレーぶた

    先生からのコメント

    ご参加くださりありがとうございます🍛
    インドやタイが大好きで現地まで行って食べた味が忘れられず
    アッコ流にアレンジして激うまカレーシリーズがいつの間にか
    誕生しておりました。
    麹の力とスパイスの魅力はかなり相性がいいので
    テンションが上がります♡

    Gさんはアッコカレーシリーズすべてコンプリートですね♡
    おめでとうございます🍛
    発酵カレー大使に任命させていただきます♡

    これからもおいしいカレーで家族やおともだちの胃袋をがっちりつかんでくださいね♡

    今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

    ありがとうございました🥄

    発酵のアッコ

  • この講座は「時短で作れそうな講座」でした
    女性

    いつも素敵な講座をありがとうございます!
    どのメニューも魅力的で、まだ作れていませんが、これから挑戦するのがとても楽しみです😊

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございました♡
    忙しい夏のストックとしてぜひ冷凍も可能なので
    お時間あるときに作ってみてくださいね✨

    また、夏野菜でアレンジもたっぷりできますので✨✨
    楽しんでいただけたらなと
    またつくれぽもたのしみにしてます~♪

    ありがとうございました✨✨

    発酵のアッコ

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