#2025歳末キャンペーン 3日間でバク転をマスター!こどもが憧れるかっこいい大人になりましょう!
4歳から体操を始め、全国5位の入賞経験もある現役の体操選手。
現在、選手活動を続けながら、トレーナーとして運動指導やジムも運営。
トレーナー歴は18年、グループレッスンとパーソナルレッスンで延べ200名を超える方をサポート。
体操選手ならではの身体の使い方を活かしたストレッチやトレーニングで、ボディメイクや腰痛・肩こりなどの不調改善・予防プログラムを行っている。
また、行政からの健康教室事業のインストラクターも務めている。
健康そうに見える私ですが、実は7回の手術を経験しています。
命が危ないと言われた時もあり、家族にもとても心...
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優しく、楽しく、バク転を教えていただきました。
はじめてのバク転教室で、緊張しましたが、先生が優しくて、楽しく褒めてくださり、自信がでて楽しめました。
沢山回数をこなすことができ、上達につながりました。ありがとうございます。
先生の指導がとにかく丁寧で、理論的なアドバイスはもちろん、一回チャレンジするたびに励まされました。動画で見返すと自分の課題(手の位置など)がよく分かりますが、先生は根気強く向き合ってくださいます。
また参加したいと思います。