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学生時代から、うつ病になり、
一度に7錠ものクスリを飲む毎日。
主症状よりも、クスリの副作用に悩まされ
どんどん悪化、死を覚悟するように…
クスリで治ると思っていた考えが
もしかしたら、クスリではよくならないかも？という考えになり
本当の健康とは、なんだろう？と考えはじめ
クスリを手放し、整体や、心理学を学び始め10年以上。
♡身体のどこも痛くない、身軽で軽やかな状態
♡心に違和感や葛藤がなく、いつも平穏で穏やかで安心感に包まれている状態
が本来の健康である事に気づき、
身体と心の両方の健やかさが大事だ、と実感...
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