トータルセルフケアセラピスト 和み

学生時代から、うつ病になり、
一度に7錠ものクスリを飲む毎日。

主症状よりも、クスリの副作用に悩まされ
どんどん悪化、死を覚悟するように…
クスリで治ると思っていた考えが
もしかしたら、クスリではよくならないかも？という考えになり

本当の健康とは、なんだろう？と考えはじめ
クスリを手放し、整体や、心理学を学び始め10年以上。

♡身体のどこも痛くない、身軽で軽やかな状態
♡心に違和感や葛藤がなく、いつも平穏で穏やかで安心感に包まれている状態

が本来の健康である事に気づき、
身体と心の両方の健やかさが大事だ、と実感。


現在では、この【本来の健やかさを取り戻す】ために
身体、心、意識、食からのアプローチで
トータルで自分の人生をよくするお話や、
セルフケア講座などを開催♪
セルフケアセラピストとして活動しています

本来の健康を取り戻すことが出来れば、
自分自身の中庸（真ん中）で生きれるので

自分軸もしっかり持て、ブレることなく
いつも自分の世界を平和に保てるようになります♡

周りや他人が気になりすぎたり
共感しすぎて、体調不良に悩まされている人が
健康を取り戻せますように♡