たった60分で美肌・美腸を手に入れる!食べて痩せる耳つぼダイエット

対面 オンライン

【オンラインダイエットはこれに決まり!】LINEとzoomで食べ痩せ 50代後半の私が瘦せたダイエット方法教えます♬一緒に綺麗になりましょう

こんなことを学びます

《50代だと痩せるのは難しいと諦めていませんか?》

「更年期だし、閉経しているしもう痩せられないのかな・・・
でもまだまだ人生これからだから心も身体も変化したい!!」

「自己流ダイエットでは痩せなくなったけど
ダイエットに成功して自分に自信を持ちたい!!」

「身体に気を付けなければと思いながらダイエットしてリバウンドの繰り返し・・
心のカウンセリングもしてもらいながら、自分のダイエットに寄り添ってもらいたい!!」

そんなかつての自分と同じ悩みを抱えている女性たちの力になりたい!!という一心でダイエット指導者となりました!

《こんなメリットがあります♪》

✳️知識ある専門家にアドバイスをもらえる
✳️正しい食習慣が身に付く
✳️痩せることで健康になる。健康になることで痩せることができます。
✳️心と身体に関する正しい知識が学べます。

<こんな風に教えます>
1対1マンツーマンで、悩みに寄り添って、丁寧に教えていきます。

★オーナー自らが体験し、身に着けた健康的な食事を分かり易く丁寧に指導します!

<このレッスンで得られるもの>
★健康維持に必要な必須栄養素を取り入れる食事指導で、つらい運動や、断食のような苦しさもなく、健康的に、無理なく理想体重を目指せる方法を学べます!

<タイムスケジュール>
1、自己紹介
2、お客様の現状・お悩みをヒアリング
3、肥満とは
4、リバウンドしないためのお食事10のポイント
・炭水化物・タンパク質の取り方
・おすすめレシピ など・・・
5、質疑応答

この講座を通して、皆さんの力になれたら嬉しいです!

1人で頑張りすぎず、一緒に頑張りましょう!
<定員>
基本 1名
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開催日程がありません

開催予定エリア横浜・みなとみらい

価格(税込)¥1,100

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
8人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

当日カフェなどでの開催となりますので、お茶代などの
ご負担をお願いしております。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には、講座で使用する資料が含まれています

この講座の先生

耳ツボ痩身サロンオーナー ダイエット指導者

初めまして。成田容子と申します。

短大を卒業後、家庭の事情により、いきなり英国生活を経験。外国生活のストレスと食生活の欧米化から体重が増加。

その後結婚し、一人娘をもうけましたが、娘の中学受験のサポートで知らず知らずに溜まっていたストレスから、体重は英国時代よりもさらに増加・・・

50代半ばで人生最大のストレスを経験し、自己コントロールできなくなりました。
妊娠中の臨月の体重と同じになりました。

そんな50代後半に差し掛かったある日、「60歳になる前に痩せたい」と猛烈に思い始め、ダイエットを決意しました!
そのとき、出会...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分 自己紹介
20分 受講者の現状とお悩みをヒアリング
30分 食事指導についての説明
5分 質疑応答
続きを読む

こんな方を対象としています

・意思が弱くてダイエットが続かないあなた。
・「健康診断の数値が良くないから体重を落としたい!」そのためにメンタル面を含めたダイエットサポートをして欲しいあなた。
・ダイエットしたいけど、外食がち、女子会を楽しみたいあなた。
・運動は苦手だけど、痩せたいあなた。
・産後の体重増加にお悩みのあなた。→4か月でマイナス12㎏ダイエットできたママさんがいます。
・過度な食事制限で体調・ホルモンバランスを崩したくない、健康的にダイエットをしたいあなた。
・美しく健康的に痩せてもう一度女性としての自信を取り戻したいあなた。
・オンラインで完結できるダイエット指導をしてもらいたい方。
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受講する際は以下をお読み下さい

🍀ご本名でご参加下さい
🍀ビデオはONでお顔が見える状態でお願いします
🍀着席で集中出来る環境でご受講ください
🍀録音&録画はご遠慮下さい

<ご準備頂きたい物>
🍀ノートとペン
🍀お水(講座中の水分補給用)
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 3 )
  • この講座は「耳つぼを刺激することによるいくつもの嬉しい効果を学べる講座」でした
    女性 30代

    「食べて痩せる!」という言葉にとても魅力を感じ受講しました。
    先生はとても丁寧に教えてくださるので、耳つぼを刺激する事で期待できるたくさんの嬉しい効果について学べました。
    食べて痩せる!とはそういうことなのだと納得しました。
    また先生は、女性なら誰もが憧れる美肌をお持ちです。耳つぼ以外にも食の大切さ、日常生活の中で意識するべきポイントなども学べるので、ワンランク上の美を目指せること間違いなしの講座です。

  • この講座は「自分に合った食事方法が分かり、直ぐにでも実践したくなる内容の講座」でした
    女性 30代

    私は甘いものが辞められない&夜に食べ過ぎてしまいます。なので1日の食事も1〜2食と少なめにしているのに痩せない…運動もしているのに〜!と、思い通りに痩せることができずに悩んできました。
    そんな時に知り合いから成田先生をご紹介していただき受講しました。
    成田先生自身の経験をもとに食事改善の知識と私の悩みに合った改善方法を教えてくださります。直ぐにでも取り入れたくなる内容ばかりで、さっそく明日からアドバイスを取り入れて理想の体質を目指していきたいと思います!!
    成田先生の人柄も優しく素敵です^^
    痩せにくい方、リバウンドしてしまう方、ダイエットに悩んでいる方におすすめの講座です!
    成田先生ありがとうございました!

  • この講座は「ダイエットに悩んでいる私にぴったりの講座」でした
    女性 20代

    私は今まで食べないダイエットをしてきました💦
    しかし、今回この講座を受けて、食べながら健康に痩せる方法を知ることができました!
    知らない知識も多かったです🤫
    これからダイエットに前向きに取り組めそうです!
    本当にありがとうございました✨

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