寝たまま15分で便秘解消！即効性抜群✨腸もみマッサージ

数ある講座の中からご覧いただきありがとうございます(^ ^)❤️
【即効便秘解消！寝たまま腸マッサージ】
便秘でお悩みの女性向け腸もみレッスンです！
慢性便秘で苦しんでいる方もこれを毎日やるだけで便秘解消されます！
※人によってはレッスン中やレッスン後すぐに便意がきたりします
レッスン中もご遠慮なく一時退出してください(^ ^)
このレッスンでは、短時間で集中的に腸を柔らかくして、溜まった便を通りやすくし、便秘解消できるマッサージを行います。

こんな方向けです👇👇
・万年便秘を治したい！
・お腹を凹ませたい！
・下っ腹のぽっこりを解消したい！
・お腹の張りをなくしたい！
・下剤をやめたい！
・朝スッキリ出したい！
・便秘解消したいけど運動したくない！
・代謝をあげたい！
・冷え性改善したい！


この腸もみは私たちの腸の構造に合わせて、
エビデンスに基づき効率よくアプローチしていきますので
早い方であればすぐに催すことも。↓参考までに😊
この講座を受けてくださった方の、
おおよその便のご報告状況をお伝えしておきます😆💩
○3割ほどがレッスン中と５時間以内ほど
○6割ほどの　当日
○1割ほどの　翌日

です☺️
見た目だけでなく、むくみや冷え予防、
代謝をあげて痩せやすい身体づくり、
痩せやすくなる呼吸法も学びます！
毎日心も体もスッキリストレスなく過ごせる毎日を
手に入れられたらトイレに行くことも
日々もたのしくなりますよね(^^)


◉寝たまま腸もみって何をするの？
腸の仕組みを理解しながら腸を活発に動かします！
効率の良いアプローチをすることで快便体質になることができます！
私は個別パーソナルやダイエットサロンで500名以上の生徒さんと関わらせていただいており、この講座も
丁寧で、優しく、わかりやすいレッスンとお声を頂いております☺️
感謝です(^ ^)
またこのレッスンをモニターで受けてくれた生徒さんも続々翌日や数日後に効果を実感しています！【写真載せています！】


画面を出して参加していただくと腸もみチェックが出来てより効果的です。
難しい方は、画面OFF参加も歓迎します(^^)
フィードバッグも充実✨レッスンは1000円/回以上の価値があると自信をもって断言します(^ ^)まずは一度ご体験ください💞

＜定員＞
最大5名
一人ひとりの体型と腸もみチェックをするため人数を限定させて頂いています。

15分間の腸もみとフィードバックです！
便秘を解消するだけでなく、
便秘の原因も理解することができます。

参加は途中参加・途中退室OK！です。
楽しく続くマッサージをしましょう！
※全身脂肪燃焼有酸素との併用もおすすめです☺︎



※開催リクエスト大歓迎です。
(夜間早朝土日いつでも受け付けます！
1日、２日など直前のリクエストも対応可能な場合もございますのでご相お気軽にメッセージください。