自分自身の身体と向き合う、特別な60分間
開催日程はありません。
お一人お一人の身体の個性や癖を見極め、理想に近づくトレーニングをご提供いたします。姿勢改善・インナー強化・スタイルアップ・シニア指導を得意としています。また、長期的に体型を維持するための「食事指導」にも定評頂いております。私生活では、三人の男の子を育てる現役ママでもあります。
名古屋市を中心にパーソナルからグループまで、コンディショニングやトレーニングを通して、しなやかで美しく、怪我をしにくい身体づくりを行っています。他にも、国の事業である「高齢者運動プログラム」の指導に携わったり、聴覚にハンディをもつ子供たちへのダンスレッスンなど、幅広い世...
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こちらの細かい動きも、ちゃんと見てくださるので
初心者の方、ダンスをしてく為に必要な体の使い方を学びたい方におすすめです。
二回目の講座でしたが、とても親切にわかりやすく、レッスンを受講できました。
質問も気軽にでき、最高の先生です。
これからも宜しくお願い申し上げます。
いつもお世話になっております。今回が3回目ですが、はじめて、違う場所でレッスンを受講しましたが、古民家で、家でレッスンを受けているような安心感でした。先生は、いつも、親切丁寧で、とてもわかりやすく、先生に教えていただけるだけで、とても幸せです。こちらのオーナーさんもとても親切で最高です。
これからも宜しくお願い致します。