管理栄養士による健康と美を保つための食生活アドバイス講座

オンライン

健康や美を保つ事は永遠のテーマ。食生活、生活習慣についてのお悩みなんでもご相談ください。丁寧にお答えします。

こんなことを学びます

健康に関心がある方は多いですが、その健康法が果たして自分の健康に必要なのか?自分の身体に合っている健康法なのか?情報が氾濫する中、より一層判断は難しくなってきています。
現在、クリニックで栄養指導を行っている管理栄養士が、お一人お一人にとって必要な食事内容、食生活など多岐に渡りご相談にお答えします。また、食に関しては「わかっているけどやめられない」という方も多いはず。その根本原因はメンタルにある可能性が多いのです。基礎心理カウンセラーでもあるので、食からのアプローチだけでなくメンタル(心)にも寄り添い、より深く問題解決のお手伝いをさせて頂きます。
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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥3,500

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この講座の先生

心も体も笑顔に!自分癒しのお手伝い。

管理栄養士であり、カラーや数秘、タロット、メモリーオイルを使った各種セラピーセッションや講座を開催しています。心も体も健康で笑顔になっていただく事を目指してます。子育て中の頑張っているママに向けて、「あなたはあなたのままで愛されている」を昨年末に出版。

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
10分 自己紹介
20分 講義
10分  ディスカッション
20分  質疑応答
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こんな方を対象としています

・健康に気を付けている方
・食について学びたい方
・病院に行くまででもないが何か不調を感じている方
・食とメンタルの関係について知りたい方
・「分かっているけどやめれない」食材がありお困りの方
などなど
食に関するお困りごとがある方のご受講お待ちしています。
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受講する際は以下をお読み下さい

ZOOMにてオンラインイベントになります。時間になりましたら指定のURLより入室下さい。
当日は筆記用具をご準備いただきご参加ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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