未経験者歓迎☆リズムダンスエクササイズ♪

音に合わせて簡単ダンス♪

learn

こんなことを学びます

簡単なステップから始めて、そこに少しずつ振付けを乗せていくので進んでいくうちに不思議と踊れてしまうプログラムです。
ダンス未経験の方も手軽に踊った気分になれるのが特徴です。
経験者のみならず多くの人が楽しめる生涯スポーツとしても最適。

たくさん汗をかくので、運動不足解消や脂肪燃焼にも効果的!

社会人を中心に楽しくやってるのでどなたでも気軽にご参加ください。

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:渋谷・恵比寿

    受講料:¥ 1,000

過去に開催した日程一覧

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この講座の先生

eisk hiroshima

えーちゃん

都内を中心にフィットネスクラブやダンススクールなどで子供から大人まで幅広い層に向けてレッスンを行ってます。ここでは難しいことは一切ない初心者の方でも無理なく続けられるレッスンを展開していきますので、初めての方も気軽にご参加ください☆ もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    20時30分高田馬場駅集合。一緒にスタジオまで向かいましょう♪
    (現地集合も可能です)
  • こんな方を対象としています

    ダイエット目的、運動不足解消、音楽や身体を動かすことが好きな方。
    音楽に合わせて様々な運動を行うことで、自然とリズム感が養われ、ステップの習得ができます。
  • 受講料の説明

    料金にはレッスン受講料とスタジオ代が含まれます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい服装(更衣室あり)、室内用スニーカーをご持参下さい。