はじめまして！
花療法士・フラワーエッセンスアドバイザーの中澤小百合です。
私はフラワーエッセンスの中でも、いまから90年くらい前にイギリスで生まれ、愛され続けている「バッチフラワーレメディ」を暮らしに取り入れるためのレッスンや、その方におすすめのレメディをアドバイスするセッションを主に行っています。
バッチフラワーレメディは、イギリスの医師・バッチ博士が「セルフヘルプ」のために作り出した感情のセルフケアに適したツール。
いま、「セルフケア」がとても大事な時代になっています。
それは身体のケアだけでなく、心のケアも。
自分の中のネガティブな感情を無理に消そうとするのではなく、認めてあげる手段のひとつがバッチフラワーレメディ。
私がそれを暮らしに取り入れるようになったのは、いまから10年くらい前のことです。
それからは、「自分らしく生きやすくなった」と感じています。
フラワーエッセンスのこと、バッチフラワーレメディのことをもっとたくさんの方に知ってもらいたい。そんな思いを持ちながら活動をしています。
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この講座は、働く女性のストレスケアのためのバッチフラワーレメディのレッスンです。
仕事をしていくうえでは、その方の持って生まれた気質や状況によってさまざまなネガティブな感情を抱えることがあります。
「自分に自信が持てず、新しいことにチャレンジできない」「与えられた仕事の大きさにプレッシャーを感じる」「自分と人との仕事を進めるペースの違いにイライラする」「新しい職場環境や人間関係に馴染むのが苦手」･･･などなど。
そんなネガティブ感情が一時的なものではなく、続いてしまうようであれば、それはストレスとなり、心身の不調につながってしまうことも。
かつて会社員時代の私もそうでした。
そんな時にぜひ取り入れてみてほしいのが、バッチフラワーレメディの穏やかな癒しのエネルギー。
この講座では、講師自身の経験も踏まえながら、仕事をするうえで感じがちなネガティブ感情のセルフケアにおすすめのものをご紹介します！
さらに、「こんな状態の時は、どのレメディ？」という個別の質問にお答えしながら、バッチフラワーレメディをセルフケアに取り入れる第一歩をサポートします。
＊こちらは実践編のレッスンですので、他に入門編の２つの講座があります。
フラワーエッセンスやバッチフラワーレメディについての基本的な知識をまず知りたいという方は、「バッチフラワーレメディ入門」という講座がありますので、そちらをご利用ください。
https://www.street-academy.com/myclass/66150バッチフラワーレメディに使われている38種類の植物の写真のカードを選ぶことで、自分に合ったレメディを知るヒントを探りたいという方は、「バッチフラワーレメディはじめの一歩！フラワーカード診断体験」をご利用ください。
https://www.street-academy.com/myclass/83992入門編を受講せずに、いきなりこちらの実践編の講座をご受講いただいても、もちろんＯＫです！
＊ご希望に応じて日程を設定しておりますので、開催リクエストお待ちしております。
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レッスンは初めての方でも使いやすいアプリである「ZOOM」を使用します。
「ZOOM」の接続方法については別途ご案内しますので、初めての方もどうぞご安心ください。
PC（マイクとWEBカメラが内蔵されたもの）・スマートフォン・タブレットなどをお持ちでインターネットに接続できる環境であれば、受けていただけます。
