美肌とアンチエイジングのための栄養学

〈 講座開催への想い 〉
美肌とアンチエイジングは女性にとって永遠のテーマです。
女性向けの雑誌を開くと、コスメや美容に関する特集が数多く掲載されていますし、ネット上にも美容に関する情報が溢れています。

しかし、ネットやマスコミからの情報だけで美肌になるのは難しいでしょう。
なぜなら、そこには《 プロのモデルだけが知っている、美肌の実現に関する重要な情報 》が掲載されていないからです。

その情報とは…
《 美肌を作る要素の8割は栄養で決まり、化粧品が果たす役割は2割程度 》
という事実です。

それだけ、美肌とアンチエイジングの実現には栄養が重要であるにもかかわらず、ネットやマスコミからの主な情報は基礎化粧品とコスメに限られ、栄養に関しては「野菜や果物を食べましょう」とか、「朝からスムージーを飲みましょう」程度の情報しか得られません。

果物は身体に良さそうなイメージですが、甘いフルーツは老化を加速してしまうという事も、あまり知られていません。

私はこれまで、ミスユニバースの出場者やミススプラナショナルJapanのファイナリストに栄養指導してきましたが、女性にとって（もちろん男性も）非常に大切な情報を、もっと多くの人に広めたいと考え、この講座を開催することにしました。

雑誌やネットに掲載されているモデルの写真は、プロがメイクした完成品です。ただ、そこで使われているメーキャップ製品をいくら使用しても、元々の素肌が整っていないと意味がありません。しかしながら、雑誌やネットには、素肌を美しくするための栄養学は掲載されていないのです。

料理に例えると、料理のレシピは栄養学、盛り付けはメイクになります。
きれいな盛り付けの写真は掲載されているのに、その料理を作るレシピが掲載されていない料理本を買っても、その料理を作る事はできないように、モデルが掲載された雑誌やネットの情報を読んでも、美肌は手に入らないのです。

そこで、1人でも多くの方に美肌を手に入れてもらいたいと考え、『 美肌とアンチエイジングのための栄養学 』の講座を企画しました。

＜こんなことが学べます＞
美肌をつくる栄養素について
女性ホルモンと栄養の関係
ニキビ・しわ・たるみ・くすみ … 各症状別の栄養セラピー

＜こんな風に教えます＞
Zoomを使ったオンライン講義になります。
スライドを使った講義になりますので、大きめの画面での受講をおすすめします。