基本の精進料理教室

対面 オンライン

動物性・五葷・小麦粉・白砂糖不使用の料理

こんなことを学びます

基本の精進料理

・そのままで美味しい胡麻豆腐
・がんもどき
・椎茸出汁のけんちん汁
・季節の和え物


動物性・五葷(にんにく、にら、らっきょう、ねぎ、玉ねぎ(あさつき))一切不使用
小麦粉・白砂糖 一切不使用
調味料は昔ながらのもの、
なるべく無農薬・有機の食材を使用

*時間 3時間〜3時間半

*開催場所
東京都葛飾区
常磐線 亀有駅 徒歩5分
駐車場 目の前にコインパーキング有り

*持ち物
筆記用具・エプロン
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開催日程がありません

開催予定エリア東京(その他)

価格(税込)¥5,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

・精進料理のテキスト
・レシピのテキスト

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

・レシピのテキスト

レシピは差し支えなければ
事前にご指定の住所に
お送り致します

オンラインは
Zoomにて
デモンストレーション形式(見るだけ)です

この講座の先生

精進料理🌸ヴィーガン🌸グルテンフリーの料理教室

精進料理 講師
希実(Nozomi)

料理教室 双葉(Futaba)主宰

辻調理師専門学校調理師本科卒業
マクロビオティック九州大学修了 
マクロビオティックインストラクター養成講座修了
ビーガンレストランや精進料理店の勤務経験有り。

自身がアレルギーの為、
ビーガンとグルテンフリーの食生活。
精進料理・ビーガン・グルテンフリー・白砂糖フリーのレシピを考案。
健康的でおいしく美しい料理を目指す。

当日の流れとタイムスケジュール

*対面*
<所要時間>
3時間〜3時間半程度

<当日のレッスンの流れ>
15分程 精進料理・レシピの説明
120分程 調理指導
30分程 試食・質疑応答


*オンライン*
<所要時間>
2時間程度
デモンストレーション形式(見るだけ)

<当日のレッスンの流れ>
5分程 精進料理・レシピの説明
100分程 調理指導
5分程 質疑応答
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こんな方を対象としています

健康的でエネルギー溢れる料理を
作りたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

*対面の場合、
エプロン、筆記用具持参お願いします
マンツーマンの場合は、
お子様連れでも大丈夫です

マンツーマン希望の場合、教えてください
追加料金は頂いておりません

*オンラインの場合も、
マンツーマンの希望受け付けてます
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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