湘南で!今年から新しい趣味を始めよう♡初心者からの朝ヨガ♪

朝ヨガだから期待できる効果日本一のコミットした、セミプライベート空間でのヨガレッスン♪

learn

こんなことを学びます

初めまして!

都内でヨガレッスンの活動を
していましたが、
湘南は藤沢市に
引っ越してきましたので
新しく、ヨガサロンを5月にOpenいたします☆





初心者さん!や
今年からはじめたい!!
そんな方の為の
プライベートサロン♡




大人数ではなく、
↛少人数やお一人で
ヨガを楽しみたい!
(1〜5名まで)

↛習慣づけて、
良い運動がしたい!

↛代謝や体調管理を
しっかりしたい!

↛新しい趣味を
はじめたい!....他





そんな方に
精一杯、愛を込めて
一緒に楽しく!
ヨガができればと
思います♪♪




➳年齢も10代〜60代までと
幅広く対応いたします!!




➳学生さんには
学割をご用意しています♡





➳朝ヨガ専門!
生活習慣を整える為に
早起きにシフトしていけるよう
サポートいたします!
朝だからこそ、
ヨガに期待できる効果♪






詳細は随時
更新いたしますので、
気になる方は
ご連絡くださればとおもいます。

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開催リクエスト受付中

開催予定エリア

湘南・鎌倉

価格(税込)

¥2,000

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この講座の先生

明花と書いてあきかです‼︎明るく楽しくをモットーに!



東京生まれ東京育ち
日本体育大学体育学部体育学科
スポーツコーチング専攻4年

保健体育教諭2種免許
全米アライアンス200 ヨガインストラクター
Microsoft Office Specialist 2007 Excel
体育施設管理士

クオリティオブライフの向上!
夏は夏らしく
冬は冬らしく
スポーツを通してライフスタイルを
より豊かに☻
心身共に健康な生活が
今後の人生をより楽しく過ごせる秘訣!

技術向上だけでなく
コミュニティやコミュニケーションを
重視しています!たくさんの出会いが
人を大きくかつ柔軟に育ててくれる!


日本一の体育大学を経て
今までのヨガレッスンが
湘南で開催決定♡

常に自分と向き合える。
素敵な心と身体で
毎日をハッピーに...♪

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール




    続けるからこそ
    意味がある♡

    美脚や美尻にコミットしたり。
    お腹周りや腕周りにコミットしたり。

    様々なカリキュラムで
    皆さまをお待ちしております♪
  • こんな方を対象としています

    大人数でのヨガに抵抗がある....
    隠れ家のような
    セミプライベート空間でヨガがしたい!
    早起きにの朝ヨガ習慣で
    体調管理や生活習慣を整えたい!
  • 受講料の説明

    入会金なし!
    ヨガマット完備♪
    お着替えも、シャワーもok!

    レッスン費2000円のみです!
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ヨガができる
    運動できる服装でお願いします!

    着て来ることも
    お持ちいただいてお着替えすることも
    可能です♪

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