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こんにちは!
パーソナルトレーナーの亮平です!
ご覧いただき、誠にありがとうございます。
◆自己紹介
大学では4年間スポーツ健康を学び、その後、国家資格をとるため3年間専門学校へ行き、治療とトレーニングの勉強をしました。
卒業後、プロフットサルチームやジョッキー、バレーボールの選手たちへのトレーニング指導を経て、現在は20〜60代の一般の方へ幅広くボディメイクを中心にトレーニング指導をしております。
このオンライン講座では朝の運動習慣を形成することで、ご自身史上最高の健康レベルと、充実した心身を手に入れましょう!
確実によ...
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