【月額定額】朝ヨガのサブスク・オンラインサロン 6件
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朝ヨガ習慣を身に付けてより充実した一日に!朝に有酸素運動を行うと、血液循環が良くなり脳が活性化するため、仕事や勉強がはかどります!
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総合健康朝ヨガ90分クラス お家で疲れをリセット,心身は超爽快に!
90分レッスンは最高に整います。骨盤底筋呼吸法を取り入れ内臓強化も。1週間の疲れがスッキリ抜けます。毎週のリセットで疲れにくく歳に負けない!
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火曜・金曜の朝活ヨガ。子供が起きる前に自分時間を持ちましょう。わずか30分で痩せ姿勢・痩せ呼吸にリセットします!おまけに体調とても良くなる!
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