「呼吸法」に該当する関東のパーソナルトレーナー 2件

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谷崎ゆかり 40代からの体幹力アップ！床バレエ講師YUKARI

初めまして、YUKARIです。床バレエは・・・更年期以降、筋肉の衰えや姿勢など気になっていてもどんな運動をすればいいのかわからない方にオススメです。床バレエは、マットの上で座った... もっと見る

「先生、ボディメイクもやってください★」とご依頼を頂く機会が増え、ついにパーソナルトレーニングにも本腰をいれ始めました！ナツミです！　対面でも、オンラインでも、【笑いながら楽しく♪（実はさら... もっと見る