関東開催のエクササイズ教室・レッスン6件
関東開催のエクササイズ教室・レッスンの一覧です。ダイエットやストレスの発散に効果のあるエクササイズ。ジムに入会するのはハードルが高いという方は、初心者歓迎・少人数制など、自分にあった講座でまずは気軽に始めてみましょう。入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で参加できる講座を掲載中です。
- 講座エクササイズ
ゼロから始める！ゆかりんのDISCOエクササイズでダンス！
ゼロから始める！ゆかりんのDISCOエクササイズでダンス！70年代・80年代の洋楽で踊ってシェイプアップ！あなたの新しい魅力を発見！
鈴木 ゆかり(ゆかりん)近日開催- 4月5日(日) 10:30¥2,000¥1,700（70分）東京 > 両国・錦糸町
- 講座エクササイズ
【女性限定】しつこい脂肪を成敗！刀エクササイズ(体験参加)
ノリノリの音楽に合わせて刀を振って、しつこい脂肪と日頃のストレスを成敗！！
担当寺西 小百合剣舞右近流
近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 16:30¥3,500（60分）神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 3月19日(木) 19:50¥3,500（60分）東京 > 両国・錦糸町
- 3月26日(木) 19:50¥3,500（60分）東京 > 両国・錦糸町
- 講座エクササイズ
FUEGO! Zumba At Tokyo Ginza 東京銀座
熱く踊る50分! ボディもメンタルも健康に
Zumba MARRON近日開催開催リクエスト受付中- 3月15日(日) 11:10¥1,500（70分）東京 > 銀座・大手町
- 3月22日(日) 11:10¥1,500（70分）東京 > 銀座・大手町
- 3月29日(日) 11:10¥1,500（70分）東京 > 銀座・大手町
- 講座エクササイズ
【女性限定】刀エクササイズ＆扇エクササイズ(体験参加)
和を取り入れた心と身体のフィットネス①フロアストレッチ30分②舞扇を使った日舞ヨガ30分③刀エクササイズ60分
担当寺西 小百合剣舞右近流
近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 15:15¥6,500（2時間）神奈川 > 川崎・武蔵小杉残り1席
- 4月18日(土) 15:15¥6,500（2時間）神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 5月23日(土) 15:15¥6,500（2時間）神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座エクササイズ
身体の中心・センターを獲得するのための気功の立禅講座（臥禅・歩禅）
姿勢改善！体のセンターの感覚を得て人生に活かすためのトレーニングを学習してみませんか？
Ueno Nao 気功・ヨガ・合気...近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 11:30¥1,500（90分）埼玉 > さいたま
- 3月21日(土) 11:30¥1,500（90分）埼玉 > さいたま
- 3月28日(土) 11:30¥1,500（90分）埼玉 > さいたま
- 講座エクササイズ
健康的な美しいスタイルが身につくピラティス【特別割引】
一回で体感できる❗️ 猫背 O脚 腰痛 外反母趾 肩こりにならないストレッチトレーニング❗️効果アリます！
Rina Ito近日開催開催リクエスト受付中- 3月21日(土) 12:30¥2,000（60分）東京 > 新宿・代々木
- 4月4日(土) 12:30¥3,000¥2,550（60分）東京 > 新宿・代々木
- 4月11日(土) 12:30¥3,000¥2,550（60分）東京 > 新宿・代々木
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