関東の「脚」の講座・ワークショップ(2ページ目)88件
- 講座風景・夜景撮影
夜写ん歩レッスン☆大田黒公園 新緑ライトアップを撮ろう!
大田黒公園は、日本庭園を囲む池が鏡のようになり、漆黒の世界に美しい新緑がリフレクションします。(一脚レクチャー有り)
¥5,000高円寺・荻窪 - 講座ストレッチ
ストレッチしない!筋膜システム式開脚プライベートレッスン
まだストレッチを頑張っていますか? ストレッチしないでスルスル深まる不思議な開脚です。
¥8,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
足ツボもしっかりほぐしてむくみ撃退! 美脚になるセルフケア法
美脚は毎日5分の自宅ケアから始まります!プロのコツで自宅でこっそり美脚に!
¥4,800渋谷・恵比寿 - 講座風景・夜景撮影
『三脚撮影を学ぶ』【ステキな花・風景写真への近道】(秋編)
【三脚使用の基本】のレクチャーと、野菊の花やススキの穂など秋の草花撮影で、三脚を使った撮影法を学びます!《ミニ講評付》
¥5,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座姿勢・ウォーキング
【個人レッスン♪】モデル式美姿勢・美脚ウォーキング
一日で貴女も街で振り向かれる第一印象美人に♪
¥15,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ライティング
小説は「神話の法則」が8割。読者を感動させる物語が書ける法則とは?
話題の泣けるドラマ『silent』も使っている「神話の法則」。小説家/脚本家やマンガ原作者が必読するシナリオ/脚本術の『神話の法則』を解説。
¥5,000池袋・巣鴨 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ウォーキング
~子連れOKの会!元CA現役秘書が教える骨盤腸整ウォーキング!
猫背・O脚・ポッコリお腹・腰痛・膝痛。一つでも当てはまる方。普段の歩き方や姿勢が原因かも?!是非ご自身の体の歪みチェックと正しい歩き方を。
¥10,000渋谷・恵比寿 - 講座バレエ
【夏休み限定】綺麗な甲のあるバレエ足&綺麗な姿勢ワークショップ
どこか痛めたり、O脚や太くなるのは、使い方を間違ってます。使い方を間違うと、将来歩けなくなります。正しい身体の使い方を見直すチャンス❗️
¥6,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレッチ
前屈・開脚が1回で深まる股関節ストレッチ!美尻・美脚効果も!
前屈・開脚はグイグイ伸ばしても柔らかくなりません。正しい体の使い方で股関節を使っていけば自然と柔らかくなり美尻・美脚効果も期待できます!
¥5,980池袋・巣鴨 / オンライン - 講座ダンス
ペアで踊る前に ラテンダンスの基礎を身につけよう!
SOLO RHYTHM & BASIC 脚の運び方、ボディとヒップの使い方を身につけます!
¥1,800新宿・代々木 - 講座免疫力
[対面] 温活&腸活!オイルを使った"美腸マッサージ"でデトックス
オイルを使った美腸マッサージで温活習慣を作る講座です。お腹からポカポカ温まり、美肌・ダイエット・美脚効果も期待できます。腸活にもオススメ
¥5,980池袋・巣鴨 - 講座ストレッチ
一生使える!脱脚おブス!骨格調整ケア -スタート編-
骨が変わると、体型が変わる!
¥9,800横浜・みなとみらい - 講座ストレッチ
モデル式美BODYストレッチエクササイズ♥︎美脚・くびれ・美姿勢に
モデル体型の秘訣は美姿勢から!スキマ時間に簡単♪どっしり下半身むくみ足をスッキリ美脚に、ぽっこりお腹をくびれ美人に♪たるんだ背中-5歳に!
¥10,000新宿・代々木 / オンライン - 講座風景・夜景撮影
◆モノクロ(白黒)◆手持夜景入門【東京駅&街夜景】《ミニ講評付》
ISO感度を高くした手持ち撮影(三脚なし)で、『東京駅丸の内駅舎』と『国際フォーラム周辺』『街夜景』を撮り歩きます!光と陰の表現を学べます!
¥4,800銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他の美容・健康法
【満足度98%】たるみ・猫背・O脚改善!エクササイズ&バランス整体
【女性・初回限定】たった60分で姿勢がシュッとキレイに変わる♪カラダの悩みの原因を知って”らく~にカラダづくりできる”コツを教えます。
¥8,000池袋・巣鴨 - 講座ウォーキング
運動ダメでも大丈夫☆60分で身に付く♪美脚になる歩き方レッスン
モデルになりたいわけじゃないけど歩き方は綺麗になりたい!運動はしたいけど、筋トレとか苦手…というあなたのために短い時間で身につけるレッスン
¥5,500渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
楽しく滝汗!美尻・美脚・姿勢改善・バレトンエクササイズ!
効率よく美BODYが目指せるNY発祥有酸素系プログラム!器具なし飛ばないマンションOK!地味な動きでランニング5キロと同程度の消費カロリー!
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ピラティス
ピラテイスリフォーマー 健康=美姿勢から マシンパーソナルレッスン
パーソナルレッスン ピラテイスリフォーマー 最短美姿勢 O脚 猫背 反腰 ボデイメイク 痩身 運動不足解消 肩こり 冷え性 不定愁訴他
¥5,500埼玉(その他) - 講座セルフエステ
むくみ解消アロマセルフケア講座 アロマトリートメント付き
アロマオイルを使って癒されながらセルフケア🎵脚や顔などすっきりさせたい方に。
¥7,500練馬・板橋 - 講座姿勢・ウォーキング
美尻・美脚が叶う歩き方。ラク&綺麗に見える新保式ボールウォーキング
美尻・美脚をめざしながら、身体能力をアップさせ、ラクに・綺麗に・楽しく歩くことができる『新保式ボールウォーキング』のメソッドをお伝えします。
¥3,300銀座・大手町