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【オンライン個人レッスン♪】モデルに学ぶ美姿勢・美ウォーキング

オンライン

スマホ1台と1m四方の動けるスペースがあればOK!

こんなことを学びます

個人レッスンで、60分しっかり、美姿勢・美ウォーキングのポイントと
実践を学べるレッスンです♪
まずは、ご希望の日時をご連絡ください。

スマホ1台と1m四方の動けるスペースがあればOKです!

私はこれまでプロのモデルを1000人以上育成してきました。
モデルにとって不可欠なのは、美しい姿勢と、30m先からでもレディと
わかるような美しい歩き方。
ですが、美しく巣立っていったモデル達も、最初からそれらを身に付けて
いたわけではありません。 レッスンで学び、それを日々の暮らしのなかで
繰り返し実践したことで、美しさを磨き上げていったのです。
そんなモデル育成の現場から生まれた、美姿勢・美ウォーキングのコツを
ひとりでも多くの女性にお伝えしたいと思っています。

<レッスンでは、こんなことを学びます>
今日から実践できる美姿勢・美ウォーキング
少しの違いが大きく印象を変える、立ち方、座り方、表情の作り方

<このレッスンで得られるもの>
美姿勢、美ウォーキングのコツを知り、日常で実践することができます。
日常動作が効率的になることで代謝の良い身体につながります。
第一印象がよくなり、仕事でプライベートで愛されやすい女性になります。

<こんな風に教えます>
効果を実感していただけるよう、マンツーマンで親切、丁寧、
わかりやすく、そして楽しく指導致します。
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価格(税込)

¥3,000

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価格(税込) ¥3,000

この講座の先生

モデルが教える美姿勢・美ウォーキング・美ダイエット

はじめまして。講師の渡邉由紀子と申します。
私はこれまでプロのモデルを1000人以上育成してきました。
モデルにとって不可欠なのは、美しい姿勢と、30m先からでもレディとわかるような
美しい歩き方。そして、何より健康で美しい心身です。
ですが、美しく巣立っていったモデル達も、最初からそれらを身に付けていたわけではありません。 
レッスンで学び、それを日々の暮らしのなかで繰り返し実践したことで、美しさを磨き上げていったのです。
そんなモデル育成の現場から生まれた、美姿勢・美ウォーキング・美ボディダイエットをひとりでも
多くの女性にお伝えしたいと思っています。

「美のベースは、身体の健康と心の健康」が私のポリシーです。
レッスンによって身体が変わり、身体が変わることで
心が変わり、心が変わることによって日々が変わり、
日々が変わることによって、より良い人生に繋ってゆく。
そんなレッスンをいつも心がけています。

保有資格
NESTA(米国エクササイズ&スポーツトレーナー協会)認定 ダイエット&ビューティスペシャリスト

一緒に楽しくレッスンしましょう♪ + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <レッスン時間>
    60分

    完全オーダーメイドの個人レッスンとなります。
    重点的に学びたいポイント、改善したい課題などをお聞きしながら
    レッスンを進めます。
    • こんな方を対象としています

      個人レッスンでしっかり美姿勢・美ウォーキングを身につけたい方!

      ・姿勢や歩き方に自信のない方
      ・美しい身体を手に入れたい方
      ・第一印象を良くしたい方
      ・仕事でプライベートでもっと愛される女性になりたい方
      ・形式美より本質美を追求したい方

      ※女性限定とさせていただきます

    • 受講する際は以下をお読み下さい

      <服装は自由ですが、身体のラインがわかりやすいものが好ましいです。
      素足、靴下着用、どちらでも可です。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー7

    • 楽しかった!( 7 )
    • 勉強になった!( 7 )
    • 行く価値あり!( 7 )
  • W3

    女性 60代

    この講座は「継続したくなる!」でした

    渡邉先生のお人柄が大好きで、リピートさせていただきました。
    何事も、日常に組み込むことが大切だという先生のお言葉通り、
    日常の動作を変えたことで、身体が変わってきたことを実感しています。
    いつもはしんどい季節の変わり目を、快適に過ごすことが出来そうです。
    これからも定期的に受講させてください。
    ありがとうございました(^^)

  • W3

    女性 60代

    この講座は「変化を実感できる!」でした

    以前対面レッスンで渡邉先生のレッスンを受けたことがあり、
    今回オンラインレッスンに初挑戦しました。
    受講前は、オンラインでウォーキングレッスン?と、少し
    不安はありましたが、先生の生徒に寄り添う姿勢や、再現性、具体性の
    高いアドバイスのおかげで、とても有意義な時間を過ごすことができました。
    先生のレッスンを受けた後は、いつも身体の変化、意識の変化を実感できます。
    スマホ一台と、少しのスペースがあれば、自宅で受講が可能なので
    近いうちにまたリピートしたいと思います。
    ありがとうございました。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「具体的でためになる講座」でした

    具体的なアドバイスを頂き、とても濃い時間を過ごせました!

    先生の雰囲気は優しくておおらかだし、褒め上手!!
    何よりお美しいので同じ空間にいるだけで美意識が高まります。

    本日はありがとうございました!

  • W2

    女性

    この講座は「意識が高まる講座」でした

    レッスン中も変化にびっくりしましたが、レッスンが終わった後、姿勢や歩き方が違うだけで気持ちも見え方もこんなに変わるのねと感動しました。
    先生は基礎的なことも細かく丁寧に教えてくださり、日常で気をつけたほうがいいことや私の個人的な悩みまでたくさん聞いてくださり感動です(^_^)!
    優しくてお綺麗な先生で歩き方がすごくカッコよくて、帰り道猫背になりそうになったら先生の歩き方を思い出して正すようにしていました!すごく感動しましたし、行ってよかったです!意識も高まります!!とてもとてもおすすめです!歩き方以外のご相談ものってもらって、自信がつきました!本当に感謝しきれません(´;ω;`)先生、ありがとうございました!!

  • W2

    女性 50代

    この講座は「とてもわかりやすく 為になる講座でした」でした

    説明がわかりやすく すぐの役立つので とても助かりました。

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