札幌開催のエクササイズ教室・レッスン8件
札幌開催のエクササイズ教室・レッスンの一覧です。ダイエットやストレスの発散に効果のあるエクササイズ。ジムに入会するのはハードルが高いという方は、初心者歓迎・少人数制など、自分にあった講座でまずは気軽に始めてみましょう。入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で参加できる講座を掲載中です。
- 講座エクササイズ
札幌開催！ダイエットを楽しもう！ZUMBAで脂肪燃焼する楽しい時間
ZUMBAは、世界中の音楽を楽しむダンスフィットネスです。 ハッピーになりながらシェイプアップできちゃいます。まずはやってみましょう！！。
谷口 美由紀近日開催開催リクエスト受付中- 3月21日(土) 11:00¥1,000（55分）北海道 > 札幌
- 講座エクササイズ
初心者も安心❣お腹やせ×女性ホルモンアップのベリーダンス・札幌開催
初心者も安心なレッスン！ベリーダンス 入門編のクラスです。ベリーダンスはお腹周りの筋肉を使うので引き締まったお腹のためにぴったりの運動です。
谷口 美由紀近日開催開催リクエスト受付中- 3月22日(日) 13:00¥1,400（60分）北海道 > 札幌
- 3月29日(日) 13:00¥1,400（60分）北海道 > 札幌
- 講座エクササイズ
太極舞★体幹を鍛え氣で自分軸を取り戻し柔軟性UP★心療内科でも好評
誰でもできる振付に情緒的な中華風音楽に合わせ踊る。ゆっくりと動く分体幹や使われてない筋肉を鍛える。太極拳、カンフー、気功で手足の冷え性改善！
¥2,000札幌 / オンライン
高田 しぴこ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
江別 蔦屋書店【太極舞】楽しく舞って体も心もぽかぽかのびやかに動く
舞った後の心と体の充足感を体験して欲しいです！太極拳、中華舞踊、カンフー、気功、ヨガのような良いところどり要素満載の血流も良くなる全身運動♪
高田 しぴこ近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(土) 15:00¥2,000¥1,600（50分）北海道 > 北海道(その他)
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- 講座エクササイズ
ZUMBA®★楽しく踊って滝汗全身運動♪ラテンの動きがくびれを作る
ZUMBA®はコロンビア語で「どんちゃん騒ぎ」間違い気にせずラテン気分で背中やお腹をしなやかに動かしくびれ美人！#2025歳末キャンペーン
¥2,000札幌 / オンライン高田 しぴこ - 講座エクササイズ
【しぴこ式立ったまま踊る整体】バランスダンス！終わった後は驚き実感
しぴこ式★受けた瞬間【体リセット】効果！音楽に合わせ楽しく♪首肩こりも揉んでも治りません。前屈無理と諦めてない？諦めないで！気功の要素あり♪
¥1,500札幌 / オンライン高田 しぴこ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
あなたのお悩みを解決する体操教室in札幌
子供から大人までどなたでも参加できます
¥2,200札幌
清水 真 - 講座エクササイズ
７月２１日札幌パワースポットでメディテーション講座Awaking
呼吸法を中心に瞑想、脱力法を学びます
¥2,500札幌清水 真
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