稲垣 智彦

シルバーバッジ
アシュタンガヨガで人生を輝かせましょう!
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ヨガ コラム 2026/10/27

アシュタンガヨガのマイソールクラスってなに?

「マイソールクラスって何ですか?」よく聞かれる質問にお答えします。インドの地名が由来のこのクラス、通常のヨガクラスとの違いをわかりやすくご説明します。

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