f値はレンズの絞り値で光がレンズを通る量を調整しているのは知っていると思います。
絞りを開けて背景をぼかす、絞りを絞めて被写界深度を稼ぐ
写真を少し撮影していれば、これはご存じのことだと思います。
それ以外にとても重要な使い方があります。
それは光の強弱を計算して写真を撮るために使う数値だという事です。
写真撮影では光をコントロールするために、この数値を使います。
画面内の被写体に当たる光の強さや背景に当たる光の強さを計り、
光の強さの差を知り、光の差を調整し最適な写真を創るために使う数値です。

上記のF値1段ピッチは、最低限覚えておく必要のある数字です。
写真撮影において、1段は大変大きな光の強さの差です。
実際は、半段や1/3ピッチで光は調節します。
ここでは、撮影方法(調節方法)についてはまだ書きません。
それより、今撮影している写真の画面内の光の強さの差についてF値を使い知ることを、
訓練してください。
画面内の光の強さの差が、あなたの写真にどの様な影響をしているか知れば、
どうすれば写真が良く見える様になるか考えるために役立つと思います。