名古屋市内の呼吸法セミナー・講座2件
名古屋市内の呼吸法セミナー・講座の一覧です。マインドフルネスや瞑想にかかせない呼吸法の技術。正しい方法を身につければ、心身を整え精神が安定する・集中力が向上するといった効果が見込めます。初心者の方も、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。名古屋市内の呼吸法セミナー・講座で、さっそく学んでみましょう。
- 講座呼吸法
【期間限定イベント】初心者向けマインドフルネス
何もしない、考えない。 忙しい頭を空っぽにして、ただ「ほっとする」ための90分間
近日開催開催リクエスト受付中- 10月21日(水) 13:30¥5,500(90分)愛知 > 名古屋市内
- 11月18日(水) 13:30¥5,500(90分)愛知 > 名古屋市内
- 12月16日(水) 13:30¥5,500(90分)愛知 > 名古屋市内
- 講座呼吸法
10分で心が落ち着く!イスに座って簡単にできる「やさしい」瞑想
介護・看護・セラピスト・家族のお世話など、人と向き合う前や疲れた時、心身を整えてストレスや不安を和らげましょう
¥2,000名古屋市内 / オンライン
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