「メンタル」に該当する全国のフィットネス・パーソナルトレーニング 6件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる全国のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ヨガ
アシュタンガヨガ (ハーフプライマリー レッドクラス)
ステイホームのいまこそ疲れを寄せ付けない身体に!運動不足・ストレスを吹き飛ばし、免疫力&メンタル&フィジカルをパワーアップさせましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 9:00¥2,200(80分)東京 > 高円寺・荻窪
- 6月15日(土) 9:30¥2,200(50分)東京 > 高円寺・荻窪
- 6月22日(土) 9:30¥2,200(50分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座エクササイズ
50代歓迎!自己啓発本を読むより早い!自己肯定感UP笑う筋トレ
「家を出るのが嫌」「身体がだるい」「私このままで良いのかしら」謎のメンタルに悩んだ私が、復活するためにやってきたエクササイズを楽しく伝授!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月25日(火) 13:00¥15,000(40分)東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 5月27日(月) 9:00¥1,000(40分)オンライン
- 5月27日(月) 10:00¥1,000(40分)オンライン
- 講座ピラティス
【産後2ヶ月で−10キロ】バレエ&ピラティスストレッチ
ゆったりと呼吸しながら安定したメンタル、美しい姿勢を手に入れましょう!
¥2,500千葉・幕張 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
FUEGO! Zumba At Tokyo Yaesu 東京八重洲
熱く踊る50分! ボディもメンタルも健康に
¥1,500銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
アシュタンガヨガ (フルプライマリー レッドクラス)
ステイホームのいまこそ疲れを寄せ付けない身体に!運動不足・ストレスを吹き飛ばし、免疫力&メンタル&フィジカルをパワーアップさせましょう!
¥2,200高円寺・荻窪 / オンライン - 講座エクササイズ
座ったまま!簡単ヨガと呼吸法ででリラックス!
【初心者】デスクワークが多い働く女性へ★イスに座って手軽に出来る、スペース不要の簡単ヨガと呼吸法💛
¥15,000北海道(その他) / オンライン