全国開催の健康法で「自分」の講座80件
全国開催の健康法で「自分」に該当する講座
- 講座健康法
CMBトレーニングでボディーマップと身体取扱説明書を作ろう!
身体のポテンシャルを最大限引き出して、他者とのボディーコミュニケーションを通じて自分を表現する方法を学びます!!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 9:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 6月3日(月) 9:00¥3,500(60分)東京 > 中野・東中野予約締切
- 6月4日(火) 9:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 講座健康法
体幹ストレッチ パーソナライズド・レッスン
一人ひとりに合わせてご指導。体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 18:00¥5,000¥2,500(60分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 6月12日(水) 17:00¥5,000¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月12日(水) 18:15¥5,000¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 6月4日(火) 19:20¥2,000(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 6月12日(水) 15:30¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 6月12日(水) 19:30¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
ダンスで自分に自信がつく!モテる内面と外見を磨いていこう!
マンツーマンで人知れずきれいに、かっこよくなろう!お洒落なボサノバや陽気なサンバ音楽に合わせて一曲踊れば体も心もスッキリ!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月5日(水) 18:00¥7,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月5日(水) 19:00¥7,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月5日(水) 20:00¥7,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
疲れに負けない大人女性のためのマインドフルネス瞑想講座〈対面開催〉
初心者向け/人にも自分にも、もっと優しくなりたいあなたへ【マインドフルネス入門講座】 繊細さんにおすすめ。ストレスを解消し、自己肯定感UP!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月14日(金) 15:00¥3,800(2時間)大阪 > 大阪府内
- 7月15日(月) 10:00¥3,800(2時間)大阪 > 大阪府内
- 講座健康法
変化を即実感!一生モノの美姿勢&歩き方 ※一部モニター募集あり
自分の身体は自分で整えよう!指導歴10年以上の講師が自分で再現できるように分かりやすく丁寧にレッスンいたします
近日開催開催リクエスト受付中- 6月16日(日) 13:00¥8,000(60分)大阪 > 梅田・北新地
- 6月2日(日) 13:00¥8,000(60分)大阪 > 梅田・北新地予約締切
- 6月22日(土) 13:00¥7,500(60分)大阪 > 梅田・北新地
- 講座健康法
美姿勢カラダ作りクラス➕
美姿勢になって、新たな自分に出会ってみよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月29日(土) 13:00¥2,500(80分)東京 > 練馬・板橋
- 2回コース講座健康法
◆たった1日半でアロママスターに!◆ホームアロマセラピスト養成講座
自分にも家族にもお仕事にも大活躍の知識と技術を3単元で学べる大人気講座♪
近日開催開催リクエスト受付中- 8月31日(土) 10:00¥15,000(2回×4.5時間)福岡 > 福岡市内
- 8月31日(土) 10:00¥15,000(2回×4.5時間)福岡 > 福岡市内
- 講座健康法
自分で作るスムージー講座 〜おいしいスムージーを作ろう〜
ミキサーで簡単!腸活、健康、免疫力UP、ダイエット、美容効果に期待!カラダの中から若返るスムージーを野菜ソムリエがお伝えします
¥3,000栄・伏見 / オンライン - 2回コース講座健康法
【資格取得】心を癒す花の療法フラワーレメディ・ベーシック講座
自分と身近な人の心を癒せる人になろう〔資格が取れる〕日本フラワーレメディセンター公認講座です。
¥37,000中野・東中野 / オンライン - 講座健康法
生理のお悩み・生理痛・生理不順・PMS解決(大人女子の保健室)
女性限定 生理不順・生理痛・PMS悩んでいる人は7割 もっと快適に過ごすために、生理について学び自分にあった生理用品を選びましょう。
¥2,000天神・大名 / オンライン - 4回コース講座健康法
【資格取得】心を癒す花の療法フラワーレメディ・ベーシック講座
自分と身近な人の心を癒せる人になろう〔資格が取れる〕日本フラワーレメディセンター公認講座です。
¥37,000中野・東中野 / オンライン - 講座健康法
自分のために日々の健康管理&理想の朝食
自分にとって必要な心身の健康管理法&まずは朝食習慣を身につけましょう!
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
長年苦しんだ当事者だから話せる『グルテンフリー生活のすすめ』
小麦をやめると何がいいの?腸内環境を改善出来るの?自分の健康はもちろん、ご家族の健康と食生活に関心がある方にもおすすめ致します!
¥3,000北海道(その他) / オンライン - 講座健康法
40代から始める!今夜からぐっすり眠れるセルフリフレクソロジー
誰でも今すぐ簡単に自分でできるセルフケア台湾式足もみで、寝つき、寝起き、睡眠の質が今夜から劇的に変わります!棒とクリームをもって集合‼
¥3,000名古屋・ささしま / オンライン - 講座健康法
初めての🔰アルファビクスお試し体験版=タオルを使って姿勢・健康運動
脳をアルファ波状態にして体を動かし無理なく負荷をかけて鍛えていきます。初めての方向けの為、ご自分でお持ちのタオルを使っておこなっていきます。
¥3,000新宿・代々木 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
自分の手がセラピスト!体質改善♡妊活リフレクソロジー♪セルフケア編
体質改善にお悩みのベビ待ちさん!セルフならお店に行かなくてもOK毎日できて効果倍増です!若石認定プロ講師がリフレクソロジーの理論と技を伝授
¥5,000名古屋・ささしま / オンライン - 講座健康法
不調改善!体も心もスッキリ軽やか♪朝ヨガ@渋谷/少人数/初心者歓迎
自分と向き合う時間、つくれてますか?忙しい毎日の中で蓄積されてしまう疲れ、緊張、凝りをほぐして、心も体もすっきりリフレッシュしましょう!✨
¥2,500渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
健康の再定義~身体・精神・社会的な不調の原因を知り自分らしく生きる
自己肯定感の低さや病気への恐れ、やりたいこと探しのループなどをすべてリセットし自分本来の人生を生きる方法
¥5,000品川・大井町 / オンライン - 講座健康法
トータルボディケア ~プライベートレッスン~
自分自身の身体と向き合う、私のための私だけの60分
¥6,500名古屋・ささしま