ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット26件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座エクササイズ
ピラティス 美姿勢で健康的な身体作りをしよう
体幹を鍛え強くしなやかで柔軟性なある体を手に入れよう。姿勢、腰痛改善、ダンスパフォーマンス、スポーツの向上にも!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 9:50¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月9日(木) 10:15¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月9日(木) 11:30¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座エクササイズ
歩くように踊るダンス・エクササイズ「チャチャトレ」
動きが変わり、意識が変わり、、そして生き方が変わる‼✨
近日開催- 4月28日(日) 10:00¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月5日(日) 10:00¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月12日(日) 10:00¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座エクササイズ
基礎から学ぶ初心者向けランニングレッスン
ランニングの基礎の「き」からお伝えし、ランニングの実用・継続性と「楽しむ」気持ちを身に付けるレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町残りわずか
- 6月13日(木) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町残りわずか
- 6月16日(日) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座エクササイズ
元全国5位の現役体操選手が教える!大人のバク転教室
3日間でバク転をマスター!こどもが憧れるかっこいい大人になりましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 18:00¥5,300¥5,035(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月28日(日) 14:00¥5,300(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋予約締切
- 4月29日(月) 18:00¥5,300¥5,035(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座エクササイズ
絶対踊れる!70・80年代洋楽(DISCOソング)でダンス!
懐かしいあの曲で踊ってストレス発散・カッコいい自分を発見!普段はヨガやジョギングをやっているけど音楽にのって踊るのもあり!
近日開催- 5月26日(日) 10:30¥1,500(70分)東京 > 両国・錦糸町残りわずか
- 5月5日(日) 10:30¥1,500(70分)東京 > 両国・錦糸町SOLD OUT
- 講座エクササイズ
【最大8人までの少人数制】初心者向けテーマパークダンス
少人数なので一人ひとりに目が届く^^ 質問もどんどんしてください♡
近日開催- 5月1日(水) 19:00¥4,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月8日(水) 19:00¥4,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月15日(水) 19:00¥4,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座エクササイズ
布を使ったユニークなピラティスグループレッスン★@高田馬場・@清瀬
ピラティスの補助具として開発された布を使って身体を引き伸ばしながら動くことを習得しましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 10:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月3日(金) 13:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月17日(金) 10:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座エクササイズ
初めてのダンス ほっとする 笑える【コミュニケーションダンス講座】
【こんなダンスを探していた】唯一のコミュケーションダンス教室 ダンスのイメージが変わる ボサノバダンス サルサ ラテンダンス サンバ ズーク
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 13:10¥3,000(90分)東京 > 浅草・上野
- 5月2日(木) 13:10¥3,000(90分)東京 > 浅草・上野
- 5月5日(日) 13:10¥3,000(90分)東京 > 浅草・上野
- 講座エクササイズ
日曜日の朝にピラティスで身体スッキリ★@清瀬
日曜日の朝にアクティブレスト!マットピラティスで適度に身体を動かして日々の不調を手放していきましょう★
近日開催- 4月28日(日) 10:30¥1,500(60分)東京 > 多摩
- 5月12日(日) 10:30¥1,500(60分)東京 > 多摩
- 5月26日(日) 10:30¥1,500(60分)東京 > 多摩
- 講座エクササイズ
【女性専用】運動習慣をつける!カラダコントロールピラティス
体が硬くてヨガもピラティスもうまくできない!を克服したい!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 11:00¥2,500(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 5月5日(日) 11:00¥2,860(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 5月12日(日) 11:00¥2,860(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座エクササイズ
ただ跳ぶだけで楽しく痩せよう♪トランポリンダイエットレッスン
運動効果が高いと言われているトランポリン。難しいことは一切なく、ただ跳んでいるだけでOK!ストレス発散効果もあり、心身ともに軽くなれますよ♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 18:00¥4,800¥4,560(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月28日(日) 16:00¥4,800(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋予約締切
- 5月10日(金) 19:00¥4,800¥4,560(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座エクササイズ
基礎から学ぶジャズダンス〜トレーニングから振付まで1日体験♬
正しい身体の遣い方を丁寧に教えます。年齢性別問わず楽しんみながら学べます(^^)
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 20:10¥1,500(100分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座エクササイズ
超初級・殺陣基本
丁寧に体を作りながら時代劇の殺陣の基本を学びます。
近日開催- 5月11日(土) 13:20¥2,200(50分)東京 > 京王・小田急沿線
- 5月18日(土) 13:20¥2,200(50分)東京 > 京王・小田急沿線
- 5月25日(土) 13:20¥2,200(50分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座エクササイズ
目指せ-3㎝!二の腕・脚引締めレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月23日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月30日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座エクササイズ
女性のためのやさしい殺陣教室
殺陣を学んでみたいけど、女性でもできるのか不安、いきなり激しい動きはちょっと…。そんな方に基礎の基礎からやさしく丁寧に殺陣をお教えします!
近日開催- 5月18日(土) 20:00¥2,500(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座エクササイズ
◆池袋駅近く!◆滝汗必至のキックボクササイズをしませんか?!
【初めてでも大丈夫!】音楽に合わせて体を動かすキックボクシングエクササイズ!パンチ、キックで嫌な事を吹き飛ばせ!ストレス解消、ダイエットに!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 13:00¥2,000(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月5日(日) 13:00¥2,000(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月12日(日) 13:00¥2,000(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座エクササイズ
◆池袋駅近く!◆フィジカルトレーニングで爆汗!運動不足解消にも!
【初めてでも大丈夫!】筋トレ、体幹トレ、アジリティートレーニングで身体を鍛えよう!身体能力向上、運動不足解消、ダイエット効果もあります!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月9日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月16日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座エクササイズ
カチコチの腰・肩こりが楽になる!!腰痛・肩こり改善レッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月16日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座エクササイズ
みんなでゆるって『ゆる体操』
これだ!と言う健康法を探しているあなたへ 立って・椅子に座って・寝っ転がってでもできる、ハイテク健康法
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 10:00¥1,200(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 5月17日(金) 10:00¥1,200(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 5月24日(金) 10:00¥1,200(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座エクササイズ
【女性限定】LA発のエクササイズ!ポップ ピラティス ホリデー原宿
音楽と一緒に楽しくピラティスして体幹とインナーマッスルを鍛えましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月25日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿