山口の「運動」の講座・ワークショップ2件
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- 講座栄養・ダイエット
40〜50代更年期女性の【食べる+問題解決思考で楽ちんダイエット】
更年期はきちんと食べて栄養はとる+肯定的問題解決思考でストレスは減!が正解です。運動なしでも楽に簡単にダイエットでき、リバウンドもありません
¥2,000山口県内 / オンライン - 講座ダンス
体験しよう、フラメンコ!
運動経験なくても大丈夫!まずは美しい姿勢から・・・
¥1,800山口県内
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