新宿・代々木開催の来週で参加できる健康法講座5件
新宿・代々木開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう!普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中!
- 講座健康法
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 5月27日(月) 15:30¥2,000(70分)東京 > 新宿・代々木
- 6月4日(火) 19:20¥2,000¥1,900(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 6月12日(水) 15:30¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
管理栄養士が教える!健康の基本
流行りの健康法に振り回されない!管理栄養士が土台となる基本知識を徹底解説します✨
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 14:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月21日(火) 20:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月22日(水) 16:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座健康法
管理栄養士が教える!ダイエットの基本
流行りのダイエット方法に振り回されない!基礎を見直して健康ボディに◎
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 13:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月21日(火) 19:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月22日(水) 15:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座健康法
ご機嫌よく、幸せを感じる【ラフ楽ストレッチ】で体と心を緩めて整える
ご機嫌よく、幸せを感じてもらいたいのでストレッチと笑いと呼吸法を組み合わせて 身体と心を緩めてリラックスして日頃の疲れをリフレッシュ!!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月28日(火) 10:00¥2,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月23日(木) 10:00¥2,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月30日(木) 10:00¥2,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
ダンスで自分に自信がつく!モテる内面と外見を磨いていこう!
マンツーマンで人知れずきれいに、かっこよくなろう!お洒落なボサノバや陽気なサンバ音楽に合わせて一曲踊れば体も心もスッキリ!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月29日(水) 19:00¥7,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月30日(木) 18:30¥7,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月31日(金) 18:30¥7,000(60分)東京 > 新宿・代々木