渋谷・恵比寿開催のセルフエステ・セルフマッサージの教室・講座20件
渋谷・恵比寿開催のセルフエステ・セルフマッサージの講座の一覧。肌年齢やアンチエイジングという言葉が気になり始めたら、ストアカの講座で学んでみませんか？少人数制のレッスンで、初めての方も安心して参加できます。自宅で簡単にできるセルフエステを学んで、表情筋をやわらげたるみを解消し、自然な表情を手に入れましょう！
- 講座セルフエステ
【対面マンツーマン🔰】はじめてのアロマハンドマッサージ１day講座
アロマテラピーの基本とマッサージの基本手技をおさえ、両腕１５分程度のハンドマッサージを覚えて身近な人を癒してあげましょう♪
さいとう じゅんこ近日開催開催リクエスト受付中- 3月9日(月) 10:00¥9,900（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月8日(日) 10:00¥9,900（90分）東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 3月8日(日) 16:00¥9,900（90分）東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 講座セルフエステ
【対面マンツーマン🔰】はじめてのヘッドマッサージ１day講座
ヘッドマッサージの基本手技とポイントとなる頭部の構造をおさえて、２０分程度のヘッドマッサージを覚え身近な人を癒してあげましょう♪
さいとう じゅんこ近日開催開催リクエスト受付中- 3月9日(月) 10:00¥13,200（2時間）東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月8日(日) 10:00¥13,200（2時間）東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 3月8日(日) 13:00¥13,200（2時間）東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 講座セルフエステ
手🤲だけでリフトアップ⤴︎整形疑惑⁉️セルフで小顔〈マンツーマン〉
〈マンツーマン〉簡単！小顔ケアをあなたの手で👐摩擦ナシ！ほうれい線・たるみ解消の若返り セルフケアのアンチエイジング法 他に無い小顔レッスン
¥14,000渋谷・恵比寿 / オンライン
及川 ゆりか近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
コロナに負けない心と身体を！頭と顔のセルフマッサージ講座⭐️
セラピストへの転職希望も大歓迎☆国家資格取得の講師が教える！心と体に目を向け自律神経を安定させるヘッド&お顔のセルフマッサージ講座です☆
¥7,800渋谷・恵比寿
伊藤 みどり - 講座セルフエステ
【小顔調整＋小顔セルフマッサージ】−5歳のお顔を作り出す講座☆
エステ歴20年の施術者がマンツーマンでお顔のセルフマッサージ指導&小顔施術をいたします☆
¥15,000渋谷・恵比寿伊藤 みどり - 講座セルフエステ
寝起き30分朝活☀️マネするだけ超簡単〈小顔ケア〉少人数レッスン
寝起きOK！朝の顔むくみ・くすみを吹っ飛ばす👊目覚め爽快スッキリ小顔ケア！摩擦ナシ超簡単 顔印象UP⤴︎ 一緒に朝活☀️小顔マッサージ❣️
¥5,000渋谷・恵比寿 / オンライン及川 ゆりか近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
６０分で誰でもセルフセラピストに！小顔＆ヘッドマッサージ
自分の手でもエステに行ったように驚きの変化！コスパ重視のセルフマッサージレッスン♪２名様以上のお申し込みでお一人様につき１０００円OFFに！
¥6,500渋谷・恵比寿
OKAMURA MAKI近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
【原宿駅徒歩3分】2026年から運が良くなる歩き方
姿勢と歩き方を正すと運が良くなるって知っていますか?多くの成功者、運がいいと言われる人たちは家だけじゃなく「姿勢と歩き方」を整えています
¥11,000渋谷・恵比寿
担当松原 永美里美脚塾
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
【個別講座】大人女子の必修科目！1日1分で美乳になるバストケア方法
【新年キャンペーン中】大人になってからのバストケアは知識と下着から。年齢と共に変化する身体に簡単にできる最適な身体ケアをしませんか？
¥12,900渋谷・恵比寿
根本 みつは近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
60分バストトリートメントつき講座◎脇のハミ肉、背中の脂肪を撃退！
圧倒的技術で二の腕や腰まわりのいらない脂肪を揉み解して、バストに戻してマシュマロバストに◎根本的改善で10年後も美しい身体づくりを目指します
¥25,000渋谷・恵比寿根本 みつは -
- 講座セルフエステ
今日から誰でもなれる！本格的ヘッドセラピスト！
美容師、セラピスト経験約２５年のプロが伝授！短時間でわかりやすくコツを教えます！
¥5,500渋谷・恵比寿OKAMURA MAKI - 講座セルフエステ
3分でリフトアップ実感、美容、ビューティー、小顔、自己肯定感、姿勢
究極の小顔&若返りを手に入れる。簡単でゆらゆら筋膜緩めて自己肯定感も上がり、気分も見た目も若返ってさらに美しさの相乗効果爆あがり！
¥2,200渋谷・恵比寿 / オンライン
きや⭐︎ 現役ヘアメイク、リピート...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
「肌老化」を防止する🔥プロが教える【肌再生フェイシャル講座】
鍼灸師、エステティシャンとして施術歴22年の講師が、「肌老化」のメカニズム、正しい「洗顔法」でお肌の老化を防止する方法をお伝えします！
¥8,000渋谷・恵比寿伊藤 みどり - 講座セルフエステ
サロンオーナー様必見！最新リバースエイジングコスメ導入セミナー
お客様が喜んでいただける最新メニュー、元に戻す化粧品
¥1,500渋谷・恵比寿
服部 ゆかこ - 講座セルフエステ
寝ながらの立腰体操で毎日継続！簡単に劇的に明日を変える
身体との対話で今日を癒し、明日を変える✨身体パフォーマンス向上、血流改善、美肌、美容、肩こり、腰痛、冷え症改善、健康ダイエット
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た か や - 講座セルフエステ
【脱マスク時代の小顔術】断然簡単で即効性！自宅たるみケア
小顔になり、自信を持ってマスクを外し、出掛けよう♪ 若返り・シワ、たるみケア・頭痛改善
¥4,000渋谷・恵比寿 / オンラインた か や - 講座セルフエステ
【立腰体操】楽しく体幹の運動不足解消！セルフ整体体操で心身元気に！
体幹部を使い、楽しく声を出しながら行う体操で身体が整い血流が良くなるので、全身に血液と酸素が行き渡ります。表情筋も沢山使って効果アップ！
¥7,980渋谷・恵比寿 / オンラインた か や近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
3/8開催！自分で出来る小顔ヘッドスパ＆顔ツボ講座
小顔になりたい方、美肌になりたい方へ徹底的に教えます！1週間分のフルスキンケアセット付き♪
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トータルボディセラピスト Miyu - 講座セルフエステ
【東京】小顔＆美肌＆しわ改善 かっさフェイシャルセルフケア
美肌を手に入れて自信をもちましょう。セルフかっさマッサージを学び、自己肯定感を高める秘訣を手に入れませんか？人生をより輝かせましょう。
¥10,000渋谷・恵比寿
Takeshita Yasuyo - 講座セルフエステ
【オンラインエステ】専門家と一緒に肌を変える！根本改善セルフケア
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すみれ先生 エステアカデミー（技術...
