中野・東中野のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 3件
中野・東中野のストレッチ教室を探すならストアカで 。パーソナルトレーナーや個人のフィットネスインストラクターの指導で、運動不足の解消やダイエット、腰痛、疲労回復やリフレッシュ効果を狙ってみませんか。少人数グループでもマンツーマンでも。運動経験が全くない方や身体の硬い方でも安心して参加できる。実名性の講師登録。単発レッスンで一回から参加可能。入会金は不要。自分の好みのエリアや日程で講座が探せる。口コミやレビューを読んで選べる。あなたにぴったりの教室を探してみましょう。
- 講座ストレッチ
「40代からの肩こり・腰痛改善｜加圧×ストレッチで動ける体へ」
「運動が苦手でも大丈夫。続けられる体づくりを」
江口 綾子近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(火) 16:00¥3,000（60分）東京 > 中野・東中野
- 4月20日(月) 9:00¥3,000（60分）東京 > 中野・東中野予約締切
- 4月20日(月) 10:00¥3,000（60分）東京 > 中野・東中野予約締切
- 講座ストレッチ
理学療法士直伝｜姿勢改善で肩こり・腰痛をラクにする方法
理学療法士が教える姿勢改善で肩こり・腰痛を根本から解消し、疲れにくく軽やかな体へ導く実践講座です
江口 俊輔近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(日) 14:00¥2,000（60分）東京 > 中野・東中野
- 4月26日(日) 15:00¥2,000（60分）東京 > 中野・東中野
- 4月26日(日) 16:00¥2,000（60分）東京 > 中野・東中野
- 講座ストレッチ
【女性限定】お寺でフィットネス＆マインドフルネス！中野坂上
お寺の一室でエクササイズ！その後にマインドフルネスをリラックスしながら楽しく学べます
SONOKO 遅咲きフィットネスイ...近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(日) 10:00¥3,000（75分）東京 > 中野・東中野
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