中野・東中野開催のメンタルトレーニング講座・教室2件
中野・東中野開催のメンタルトレーニング講座・教室の一覧です。スポーツ界のみならず、教育、企業、医療など、様々な分野で注目のメンタルトレーニングは、心理的スキルを使い、緊張や不安を和らげたり自信やモチベーションを維持するのに役立ちます。中野・東中野開催のメンタルトレーニング講座・教室で、さっそく学んでみましょう。
- 講座メンタルトレーニング
ストレス・不安・緊張に打ち勝つ！脳科学的瞑想メンタルトレーニング術
脳科学的メンタルトレーニングとしてのマインドフルネス瞑想で、ストレス・不安・緊張・焦り・怒りをコントロールし、自己肯定感・自信に溢れる自分へ
¥2,000中野・東中野 / オンライン
りょく 先生 - 講座メンタルトレーニング
努力の仕方
努力の仕方を教えます。
¥1,500中野・東中野 / オンライン
四泉 芙燈
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