東京開催の今日明日で参加できるアシュタンガヨガ教室・レッスン2件
東京開催の今日明日で参加できるアシュタンガヨガ教室・レッスンの一覧です。アシュタンガヨガとは、伝統的なヨガの一種です。太陽礼拝から立位、座位、フィニッシングとポーズの順番が決まっており、呼吸と動きを連動させて流れるように行います。入会金は不要で、単発だから初心者でも気軽に学べます。
- 講座アシュタンガヨガ
アシュタンガヨガ (マイソールクラス)
プライベートクラス感覚でプラクティス!しっかり汗をかいてストレス解消・ダイエット・免疫力アップ! 自宅でも練習できるよう指導いたします!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 9:00¥2,200(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 4月28日(日) 10:30¥2,200(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 5月4日(土) 10:30¥2,200(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座アシュタンガヨガ
【対面講座】アシュタンガヨガ60分&70分心と身体を強くしなやかに
《木場駅徒歩1分》終わった後の達成感&爽快感は格別〜敷居の高いアシュタンガヨガをビギナー向けに丁寧に進む独自メソッドなら続けたくなる!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 9:30¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
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