東京開催の来週で参加できるアシュタンガヨガ教室・レッスン3件
東京開催の来週で参加できるアシュタンガヨガ教室・レッスンの一覧です。アシュタンガヨガとは、伝統的なヨガの一種です。太陽礼拝から立位、座位、フィニッシングとポーズの順番が決まっており、呼吸と動きを連動させて流れるように行います。入会金は不要で、単発だから初心者でも気軽に学べます。
- 講座アシュタンガヨガ
アシュタンガヨガ (マイソールクラス)
プライベートクラス感覚でプラクティス!しっかり汗をかいてストレス解消・ダイエット・免疫力アップ! 自宅でも練習できるよう指導いたします!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 9:00¥2,200(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 6月2日(日) 10:30¥2,200(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 6月8日(土) 10:30¥2,200¥1,980(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座アシュタンガヨガ
アシュタンガヨガハーフプライマリー&スプタクルマーサナ
アシュタンガヨガハーフフルプライマリーのあとにスプタクルマーサナのための股関節ストレッチ!
近日開催- 5月31日(金) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月25日(土) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月7日(金) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座アシュタンガヨガ
はじめてみよう!アシュタンガヨガ
初心者の方もどうぞ!セルフプラクティスで健康習慣を身につけよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 9:00¥2,200(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 6月2日(日) 10:30¥2,200(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 6月9日(日) 9:00¥2,200¥1,760(90分)東京 > 高円寺・荻窪
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