月４回のリモートエクササイズ、限定コラム、Q&Aでプロが指導。ジム講師メソッドで1人では続かないダイエットを徹底サポート！
「ダイエットを始めても、いつも三日坊主で終わってしまう…」
「スクワットを頑張っているのに、お腹やお尻がなかなか変わらない…」
「一人でトレーニングをしていると、今のフォームが合っているのか不安…」
そんな悩みをお持ちの方へ。
「変わりたい」という気持ちをサポートする、継続型のオンラインクラスです！
正しい知識を学び、同じ目標を持つ仲間とモチベーションを維持しながら、確実に結果を出すための「自分磨きのコミュニティ」です。
🌟 なぜ「お尻」と「下半身」なのか？
お尻は身体の中で最も大きな筋肉の一つ。
ここを正しく刺激することで、基礎代謝が爆発的に上がり、何もしなくても脂肪が燃えやすい「痩せ体質」へと変わります。
また、お尻が上がると脚が長く見え、姿勢も整い、見た目の印象が劇的に若返ります。
🏆 実際に「人生を変えた」お客様のエピソード
お客様で結婚式を半年後に控えたある花嫁様との出会い。
「最高の状態で式に臨みたい、でもどうすればいいかわからない」という切実な思いに応え、マンツーマンでのボディメイクを開始しました。
結果、半年間で体重－10kg、体脂肪率－8％を達成。
「自分に自信が持てた」と、満開の笑顔で当日を迎えられた姿は、私にとっても大きな喜びでした。
🎁 【本クラスの特典】
① 毎月複数回実施している「燃焼系トレーニング」が毎月４回無料！
私が開講している単発講座（通常1回1,000円）に、追加料金なしで毎月４回までご参加いただけます。
※月ごとに公開されるスケジュールの中から、あなたのご都合に合わせて、お好きなクラスを月に4回まで自由に選んでご予約いただけます。
（※仕事や家事で忙しい方でも、無理なく「月4回」の運動習慣が身につくシステムです）
・内容：お腹、お尻、太ももをターゲットにしたプロ仕様のプログラム
・効果：主要部位を鍛えることで脂肪燃焼効率が最大化されます。
② 会員限定コラム「痩せ体質の作り方」を定期配信
トークルーム（掲示板）にて、不定期にダイエットに役立つ情報をお届けします。
・「リバウンドを防ぐ、食事バランス」
・「太ももを太くしないためには？」
・「甘いものがやめられない時のリカバリー術」など
③ 直接相談！トークルームQ&A
日々の悩みや疑問に、私が直接回答します！
「このトレーニング、腰が痛くなるけど大丈夫？」など、いつでも質問OK。
あなたの継続を強力にバックアップします。
👥 こんな方にぜひ受講してほしいです
自分一人だと、ついつい自分を甘やかして運動が続かない方
大事なイベントに向けて、本気で結果を出したい方
ジムに通う時間はないけれど、自宅でできるトレーニングの指導を受けたい方
産後太りやお腹周りのたるみが気になり、今の自分を変えたい方
「痩せたいけど、美味しいものも楽しみたい！」という方
身体は、正しい方法でアプローチすれば必ず応えてくれます。
しかし、一人でその道のりを進むのは簡単ではありません。
小さな変化を共に喜び、停滞期を共に乗り越え、一緒に頑張りましょう！
・【ライブ指導】「燃焼系トレーニング」の受講（月4回分）
・【限定コラム】プロが教える「痩せ体質」の作り方
会員限定のトークルームにて定期配信します。食事のバランス、リバウンド対策、効率的な宅トレ術など！
・【個別相談】講師への直接Q&A・お悩み相談権
ダイエット中の疑問や身体の悩みについて、トークルームを通じていつでも私に相談が可能です。一人ひとりに寄り添ったアドバイスで、あなたの挫折しないダイエットを支えます。
・【コミュニティ】モチベーションを維持する仲間との交流
同じ目標を持つ仲間が集まるトークルームへの参加が可能です。プロの指導と仲間の存在があることで、一人では続かなかった運動を「習慣」に変えることができます。
■ 参加・活動について
・本サービス内のライブレッスンは、Zoomを利用して行います。事前に視聴環境のご確認をお願いいたします。
・ライブレッスンの予約方法は、入会後にトークルーム（会員限定掲示板）にてご案内する「優待予約」をご利用ください。
・活動のメイン（コラム配信、Q&A、交流）はストアカ内の「トークルーム」にて行います。外部SNS（Facebook等）への登録は不要です。
・Q&Aへの回答は順次行いますが、内容や状況によりお時間をいただく場合がございます。
■ ライブレッスンの参加について
・ライブレッスンは、火・金・土・日の中で不定期に開催されます。**「毎週必ず全ての曜日で開催されるわけではない」**ことをあらかじめご了承ください。
・月額会員特典として、対象講座を「月4回まで」無料でご予約いただけます。5回目以降の受講を希望される場合は、別途単発でのご購入が必要となります。
■ 健康管理および免責事項について
・本プログラムは健康な方を対象としています。持病をお持ちの方や、運動に制限がある方は必ず医師にご相談の上、ご自身の責任においてご参加ください。
・レッスン中の怪我や体調不良、家財の破損等については、当方では一切の責任を負いかねます。無理のない範囲で、安全なスペースを確保して行ってください。
・通信環境の不具合やサーバー障害等、不可抗力によりサービス提供が困難になった場合の責任は負いかねますのでご了承ください。
■ 禁止事項について
・トークルーム内での他の利用者への誹謗中傷、荒らし行為、または勧誘活動は固く禁じます。
・会員限定で配信されるコラム、動画、アドバイス内容等の無断転載や、第三者への共有は禁止いたします。
・これらの行為が発覚した場合、事務局へ通報の上、強制退会とさせていただく場合がございます。
■ 退会・返金について
・退会を希望される場合は、ストアカのマイページよりご自身で解約手続きを行ってください。
・月額制の特性上、月途中で退会をされても日割りによる返金はございません。
・お客様都合による不参加（ライブレッスンに出られなかった等）に対する返金やキャンセルは致しかねます。
決済に関する注意事項
初月の課金について
お申込が完了した時点で決済が行われます。初月分課金のご返金やキャンセルは一切できませんので、ご了承ください。
翌月以降の課金について
お申込日以降1ヶ月ごとに月１回クレジットカード決済が発生します。
解約について
マイページからいつでも解約を行うことが可能です。解約した時点で、以降の月額課金は全てキャンセルとなります。解約した時点で、月額サービスの提供も受けられなくなりますので、ご注意ください。
上記を含め、こちらの課金決済は、ストアカの月額サービスガイドラインに準じます。詳しくはこちらをご覧ください。
※「申し込みにあたっての注意事項」に書かれている内容と、本注意事項の内容に齟齬があった場合は、本注意事項の内容が優先されます。
日本代表として世界大会に出場した経験を生かして皆様に指導します！
◯宇和高校→順天堂大学→ブラインドマラソンガイドランナー
◯職業：スポーツジムインストラクター
◯実績
・ジュニアオリンピック出場
・インターハイ出場
・都道府県対抗広島男子駅伝出場
◯マラソンレース結果
2024つくばマラソン3位(2時間22分04秒)
2025愛媛マラソン3位(2時間18分41秒)
2026愛媛マラソン6位(2時間23分34秒)
⭐️伴走者としての実績（世界大会抜粋）
・2023パリ世界パラ陸上5000m４位入賞
・パリ...
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