はじめまして。
心と体を整える「導き瞑想」講師の戸嶋恵利子（とじまえりこ）です。
京都府南丹市で、瞑想とメディカルアロマを融合させたヒーリングサロン「紫桜舞（しおん）」を主宰しています。
ストレスや思考の過多で疲れた現代人に向けて、“香り×呼吸×意識の調律”をテーマに、日常の中で無理なく心を整える瞑想法をお伝えしています。
私自身、体調不良や不安を抱えた時期に瞑想と香りに出会い、心身が軽くなり人生が変化しました。
その経験から「誰もが安心して本来の自分に戻れる時間」を提供したいと考え、導き瞑想を体系化しました。
レッスンでは、
・初めての方でも安心して参加できるリード瞑想
・香りを使った集中力・睡眠・感情調整のワーク
・チャクラバランス調整とビジュアライゼーション誘導
などを行っています。
静かな時間の中で、あなた自身の“内なる声”と出会い、心がふっと軽くなるひとときをご一緒しましょう。
経歴・職歴
・サロン紫桜舞 代表（京都府南丹市）
・YouTube「ランチタイム導き瞑想チャンネル」主宰（毎週水曜ランチタイム配信）
・全国各地で「導き瞑想×アロマ×高波動ヒーリング」イベントを開催
・電子書籍『瞑想×祈り＝奇跡』『スマホ健康リセットシリーズ』著者
保有資格・免許
・瞑想ファシリテーター
・アロマタッチテクニック認定
・エネルギーワーク／高波動セラピー講師
・MLT整体師
続きを読む
