豊村 みく

女性 40代

今日はありがとうございました。
とても分かりやすく、これなら私にもできる！と思えました。
40代女性は絶対に参加した方が良いな！って思いました。

女性 30代

運動の大切さを改めて実感できる講座でした。講師の方が日常の例えを使ってわかりやすく説明してくださったおかげで、“毎日の生活の中で体を動かすこと”の必要性をより深く理解できました。講義もストレッチもバランスよく組み合わさっていて、楽しく参加できました。

女性 60代

みく先生の、「自分の気持ちや体を大事にして、少しずつ体を動かしていきましょう」というお声掛けがとても優しくて、毎回1分からでもやってみようかなという気持ちになりました。

特に「運動は運を動かすという事、少しずつ自分で体を動かして、良い運を引き寄せたいですね」というお話が印象に残りました。

とても明るくて、優しくて、素敵な先生でした。