中村 真與

こんなことを教えています

ブッダの知恵に学ぶ　お悩み相談カフェ

人間関係の悩み、自分の心との向き合い方など、色んなお悩みにブッダの智恵から解決のヒントをお届けします。
これまでも下記のようなテーマで勉強会をしてきました。

⚫︎怒りの原因と怒りをマネジメントするブッダの知恵
⚫︎どんな人でも自己肯定感が高まる　前向きになれる心の処方箋
⚫︎他人の評価に振り回されないための心がけ
⚫︎人生がガラリと変わる「縁」
⚫︎幸福度アップ　誰からも好かれる人の７つの習慣
⚫︎「ありがとう」の語源と本当の意味か深い 幸せレシピ
⚫︎人間関係のモヤモヤがスッキリする男性脳と女性脳の違い

など。

毎回、多くの人が悩んでいるであろうお悩みのテーマ１つを取り上げて、世間一般で言われている解決策とブッダの知恵で教えられている解決法の両面からアプローチしてお話します。

参加者の声を聞きながら、講師側からの一方通行ではなく、参加者とやり取りしながらの勉強会を心がけています。

利他の精神で、多くの人に喜ばれるようにという思いで活動しています。

仏教に「自利利他」という言葉があります。

「利他」というのは他人を幸せにする、
「自利」というのは自分を幸せにするという意味です。

利他は必ず自利になるし、自利は必ず利他になるという仏教精神です。

仏教の教えの中でも、特に感銘を受けた言葉なので、この精神を大切にして活動しています。

自利利他の反対で「我利我利（がりがり）」という言葉があります。

私たちの本性をよくよく見つめてみると、情けないことに我利我利の心しかないことに気づかされます。

切羽詰まった時、余裕がない時に出てくる心。他人よりも自分を優先してしまう心です。

そんな自分の弱い心と向き合っていきたいと思っています。

我利我利である私が、自利利他の精神で、少しでも種蒔きさていただけることはないかな、という思いで活動しています。

約2600年前から、ブッダは本当によいこと、素晴らしいことを教えられています。

とにかく、いろんな人と繋がって、ブッダの教えに触れてもらいたいと思っています。

今は福岡中心に活動していますが、この輪を広げていって、いずれ九州全土に広げていきたいです。

九州各地のそれぞれの地域に、暖簾分けのようにできたらいいなと思っています。

発信していく中で、「自分の地域でもやりたい！」と声をあげてくれる人がいたら、嬉しいですね。

実際にそう言ってくださる人が少しずつ現れてきて、輪が広まりつつあるので、嬉しく思っています。

また、最近は、オンラインでの勉強会も続けて開催しており、全国各地の方との出会いもあって、嬉しく思っております。

今まで活動をしてきた中で、参加した方々がすごく喜んで下さり、

「人生が変わった」
「すごく楽になった」

いう方を何人も見ているので、もっともっといろいろな方々にシェアしていきたいです。

ブッダの知恵に少しでも触れていただいて、本当に人生が明るく豊かに変わるのを経験してもらいたいです。

参加された方に、これまでより少しでも心が軽くなり、笑顔になって頂けることを目指しています。