数あるコーチの中から私のページを訪問いただきありがとうございます!
プロコーチとして活動している松原想吾と申します。
大学は心理学系の学科に入学し、
教育心理学
社会心理学
認知心理学
発達心理学
フロイト心理学
アドラー心理学
ユング心理学
など様々な分野の心理学を学んできました。
卒業後は大手企業のサラリーマンをしながら社会人経験を積み、
その傍らでコーチングの技術を3団体で学んできました。
心理学や脳科学的アプローチのメリット&デメリットを知った上で、
クライアント様の課題に寄り添い伴走するスタイルで提供しております。
一部スピリチュアル(の合理的な部分だけ)を取り入れた手法もできますので
興味ある方にはそちらのアプローチも可能です。
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松原が開催している講座
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私は大きく分けて3つのテーマで講座を開催しています。
①目標設定&マインドセット術
②個人VMV(ビジョン・ミッション・バリュー)
②エニアグラム診断
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①目標設定&マインドセット術
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私がプロコーチとして最も力を入れている分野になります。
人生の目標を見つけるところから
実際に達成していくサポートをしています。
「目標なんて考えたこともない」
「人生これまでなんとなく生きてきただけ」
という方でも大丈夫。
「何でもある程度達成してきた。
それでもまだまだ上を目指したい。」
という方も大歓迎。
大切なのは目標を明確にすることです。
どのような人生にしたいのか
どのようなことを達成したいのか
どのような人間関係を手に入れたいのか
これらを心理学×脳科学の観点から探っていきます。
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②個人VMV
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最近では法人で設定されることが多いことが多いVMV。
VMVとはビジョン・ミッション・バリューの頭文字を取ったものです。
Vsision(展望)
Mission(使命)
Value(価値)
どの領域においても理想の世界像があり(Vision)、
その世界になるために会社に課せられた責務を持ち(Mssion)、
どんな強みを提供していくのか(Value)。
このVMVを打ち出すことで賛同してくれる仲間や支援者が集まり、
会社として軌道に乗っていくのです。
これを会社ではなく個人に当てはめて考えるのが「個人VMV」です。
個人VMVを持つことでブレない自分軸と
一貫性のあるアイデンティティを持つことができます。
一人の中にもたくさんの価値観が頭に散らばっていますから
しっかり整理して自分軸を形成させる取り組みをしています。
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③エニアグラム診断
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エニアグラムという診断ツールを聞いたことありますか?
20世紀中頃において米国スタンフォード大学でその内容が検証され、
MBAコースなどで活用されてきましたが、
日本国内では中々研究が進んでこなかった分野です。
そのため聞き馴染みの無い方も多いのではないかと思います。
エニアグラムは「9つの性格診断」として、
リーダーシップ育成の知恵として発達しました。
人間の性格の多様性・共通性の両方に着目することで、
人間の本質は9つのタイプのいずれか1つに必ず分類できると考えられており、
性格診断、コーチング、自己分析、ワークショップなど広く活用されています。
そしてコーチング心理学協会により、
認知行動心理学やポジティブ心理学を統合した
「エニアタイプ+」として日本人向けに理論づけられ、
「10個の性格診断」として実践で活用できる形になりました。
4,000人以上の実践データから科学的根拠も提示されています。
自分を知った上でどう生かすのか。
ポジティブサイド(良い所)とダークサイド(悪い所)の両面から自分を活用していきましょう!
女性 20代
自分では全く思ってもみなかった結論にたどり着いて、新鮮で面白かったです。ここまで「なぜ自分はこうなのか?」について深く考えた経験が初めてでした。自分のことについては、当たり前ですが誰も答えやヒントをくれないから、自分としっかり向き合う時間になってとてもよかったと思います。
先生は、全体的にお話しぶりが柔らかくて話しやすい雰囲気をつくってくださっていたと思います。「修正したいところありますか?」「聞きたいことありますか?」など逐一声掛けしていただいたのが、大きな安心感につながりました。とても話しやすかったです!
男性 20代
これまで自分がしたいことの理由について、ここまで深く考えることがなかったので、自分にとって大変有意義な講座でした。
特に、自分が目標を叶える上でやりたくないことを考えた際に、先生の助けもあって、自分が目を逸らしてきたことを再認識することができ、自分にとっての課題を見つけることができました。
先生の対応も優しく、決して否定せずに自分の考えを後押ししてくださったので、自分を曝け出しやすい雰囲気です。
ぜひまた受けたいと思いました。
この度は数ある講座の中から私の講座をご受講いただきありがとうございました!
今まで目を背けてきたことにしっかり向き合う姿勢が素晴らしかったです。
自分を省みずして適切な目標設定はできませんから、とても重要な気づきを得られたのだと感じています。
目標へのチャレンジと、課題克服へのチャレンジを応援しています。
またお話しを聞かせてください!
女性 20代
ここまで思考の深堀りができたのは初めてで、正直自分一人ではここまで深堀って自分と向き合うことは絶対できないと思えるほど内容の濃い講座でした。
色々な問いかけを通して、一つ一つ丁寧に己の内面と向き合えるといった感じです。
思考に時間がかかってしまっても先生は急かすことなく根気強くアシストしてくださいます。
新年に立てた目標に挫折し続けてきたので、2025年こそと思って思い切って受講してみたのですが、本当に受けて良かったです!なぜ目標に向けての行動が止まってしまうのかの原因を突き止められたのでそこに向き合って確実に行動に移していきたいと思います!
時間オーバーしても丁寧に最後までお付き合いくださり、もっとコーチングを受けたくなりました。ありがとうございました。
この度は数ある講座の中から私の講座をご受講いただきありがとうございました!
そして嬉しいメッセージをお寄せいただきありがとうございます。
己をよく知ることが大事だということを私も再認できるセッションになりました。
必ず成長に繋がる目標になったと思いますし、成長に伴って目標が変わっていく過程も楽しいですから、
まずは今回決めた目標をしっかり追いかけてみてください。
またお話しできる機会を楽しみにしております!
女性 20代
自分では全く思ってもみなかった結論にたどり着いて、新鮮で面白かったです。ここまで「なぜ自分はこうなのか?」について深く考えた経験が初めてでした。自分のことについては、当たり前ですが誰も答えやヒントをくれないから、自分としっかり向き合う時間になってとてもよかったと思います。
先生は、全体的にお話しぶりが柔らかくて話しやすい雰囲気をつくってくださっていたと思います。「修正したいところありますか?」「聞きたいことありますか?」など逐一声掛けしていただいたのが、大きな安心感につながりました。とても話しやすかったです!
男性 20代
これまで自分がしたいことの理由について、ここまで深く考えることがなかったので、自分にとって大変有意義な講座でした。
特に、自分が目標を叶える上でやりたくないことを考えた際に、先生の助けもあって、自分が目を逸らしてきたことを再認識することができ、自分にとっての課題を見つけることができました。
先生の対応も優しく、決して否定せずに自分の考えを後押ししてくださったので、自分を曝け出しやすい雰囲気です。
ぜひまた受けたいと思いました。
この度は数ある講座の中から私の講座をご受講いただきありがとうございました!
今まで目を背けてきたことにしっかり向き合う姿勢が素晴らしかったです。
自分を省みずして適切な目標設定はできませんから、とても重要な気づきを得られたのだと感じています。
目標へのチャレンジと、課題克服へのチャレンジを応援しています。
またお話しを聞かせてください!
女性 20代
ここまで思考の深堀りができたのは初めてで、正直自分一人ではここまで深堀って自分と向き合うことは絶対できないと思えるほど内容の濃い講座でした。
色々な問いかけを通して、一つ一つ丁寧に己の内面と向き合えるといった感じです。
思考に時間がかかってしまっても先生は急かすことなく根気強くアシストしてくださいます。
新年に立てた目標に挫折し続けてきたので、2025年こそと思って思い切って受講してみたのですが、本当に受けて良かったです!なぜ目標に向けての行動が止まってしまうのかの原因を突き止められたのでそこに向き合って確実に行動に移していきたいと思います!
時間オーバーしても丁寧に最後までお付き合いくださり、もっとコーチングを受けたくなりました。ありがとうございました。
この度は数ある講座の中から私の講座をご受講いただきありがとうございました!
そして嬉しいメッセージをお寄せいただきありがとうございます。
己をよく知ることが大事だということを私も再認できるセッションになりました。
必ず成長に繋がる目標になったと思いますし、成長に伴って目標が変わっていく過程も楽しいですから、
まずは今回決めた目標をしっかり追いかけてみてください。
またお話しできる機会を楽しみにしております!
「成りたい自分になる」専門家