こんな思いでレッスンしています。
レッスンは2コースあります。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
①『山の歩き方入門レッスン～下り方のコツ』
＜特徴＞
・“疲れをため込まない”歩き方の講習
・簡潔にまとめたコツで覚えやすい
・4名までの少人数
・お悩みお聞きします
・実際に山でレッスン
・その場で疑問を解消できる
・厳選した楽しいコース
＜コース＞
・奥多摩：高水三山、御岳山&ロックガーデン
・高尾 ：陣馬山
・奥武蔵：伊豆ヶ岳
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
②『山の歩き方実践～慣れるトレーニング』
＜特徴＞
・“ 歩く力 ”と“ 歩く速さ ”のトレーニング
・4名までの少人数
・長時間歩く予定のある方におススメ
・一緒に歩いて山に慣れましょう
・厳選した楽しいコース
＜コース＞
・奥多摩 ：本仁田山、御前山、大岳山
・山梨 ：扇山、大菩薩嶺
・丹沢 ：塔ノ岳
・奥武蔵 ：棒ノ嶺
・三浦半島：三浦富士
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
※ステキなコースを追加していきます(^_^)/
ぜひ一緒に歩きませんか？
ご質問だけでもお待ちしています。
【各コースのレベル（星印）について】
所要時間6時間以下 ：★
所要時間6時間超え8時間以下 ：★★
所要時間8時間超え ：★★★
・危険個所、注意箇所、体力消耗箇所ある場合：上記プラス★
（例えば急な登りや下り、岩場、ザレ場などがある程度続くなど）
・星の数を更新する場合ございます。ご了承ください。
ただ大きな変更ないよう設定する時点で十分注意します。
女性 50代
以前先生のレッスンを受け、疲れをためない登り・下りの足の着地を意識するようになってから膝痛に悩むことがかなり減り、山歩きを楽しめるようになりました。
塔ノ岳・大倉尾根はずっと挑戦したいと思いつつ、でもさすがにあの長い階段はソロ山行で足が持つかどうか…とても不安だったので、再び先生のレッスンに参加することで登頂を目指しました。
先生のご配慮で、疲れがピークに来る前に休憩を適度に挟んで下さり、またおしゃべりできる一定のペース！を意識して歩いて下さっていたので、登り下り共に足の負担が驚く程少なくいつもより躓く回数が圧倒的に減り、精神的な辛さももちろん減り、また過去に教えて頂いた歩きの復習にもなりました。
ソロだったら焦りや不安でペースがバラバラ、下りはもう膝痛になっていたかも…なので、こういう機会を頂けて感謝です。
また参加されたお姉様が、登りの辛い時でも笑顔がステキで励まされました。
この度目標をひとつ達成！出来て本当に嬉しいです。
先生の新しい講座が増えること、とても楽しみにしております。
講座のリピート参加ありがとうございました。「目標をひとつ達成！出来て本当に嬉しいです」とお聞きし私もとてもうれしいです。自分のペースで少しずつでもステップアップしていくとドンドンおもしろくなりますよね。慣れるトレーニングのポイントは“歩く力”と“歩く速さ”です。実践に近い講座です。入門の歩き方のコツもお役に立ててよかったです。これからも山歩きをもっと安全に、もっと自由にたのしめるよう願っています(^_^)新しい講座できた際にはお声がけしますね。
女性 60代
大山や三ノ塔からよく見える塔ノ岳に登ってみたかったけれど、長時間の登り下りにとても一人では立ち向かえないと思っていました。
いなば先生の講座を2回受けてから、登りに関してはだいぶバテない様になって来ていたので、思い切って参加申込みしてみたものの、いざ行程表が送られてきたら、やはりその時間の長さに不安が募りました。
それでも楽しいリピーターさんとご一緒できて、
どこまで続くかわからない階段地獄が出てくる度に折れそうだった心も励まされ頑張れました。
山頂間近で脚の筋力が限界に達した時も先生がいてくださり本当に助かりました。
一人だったらどこか途中の茶屋で休んで引き返していたと思います。
いなば先生の講座は3回目でしたが、今までの集大成として無事登頂出来て本当によかったです。
また新しい企画が出たらチャレンジしていきたいと思っていますので、その時はまたよろしくお願いします。
講座のリピート参加ありがとうございました。こちらこそ一緒に歩けてとてもよかったです。しかも予定どおりに登頂し、無事下山もできました。時間を確認しながらみなさんが焦らずしっかり歩いた結果です。歩くペースの大切さを実感いただいたと思います。またチャレンジにご一緒できたらうれしいです。これからも安全に山歩きを楽しめるよう願っています(^_^)/
女性 50代
他の講座と比べて転ばない疲れない歩き方などを学べます。
楽しいだけでは物足りない人にぴったりです。
普段から富士山は割りと見える場所に住んでいますが、今日ほど綺麗にくっきり見えたのは始めてでした。
集合は8時ですが、相模湖駅着が14時45分なので早く帰れます。
優しい先生なので会話も楽しかったです。
講座のご参加ありがとうございました。「疲れをため込まない」歩き方は私が大切にしていることです。その歩き方を簡潔に分かりやすいくお伝えするよう心がけています。一緒に歩きますので、その場でみなさんのご質問にもお答えできます。私もみなさんとお話しでき楽しかったです。これからももっと安全に、もっと楽しい登山になりますよう願っています。
女性 50代
登山前のストレッチの方法や、上り下りの足の運び方など教わることが多く、大変ためになりました。また、それ以上に登山途中の会話が楽しく 充実した1日を過ごすことができました。お天気にも恵まれ、素晴らしい景色に大満足です
講座のご参加ありがとうございました。入門レッスンですので、話しながら歩けるやさしいペースを心がけています。「充実した1日」になりとてもうれしいです。すっきり晴れましたね。展望のよい陣馬山ならではの富士山は見ごたえありました。今後も安全な楽しい山歩きを続けられるよう願っています。
女性 50代
以前先生のレッスンを受け、疲れをためない登り・下りの足の着地を意識するようになってから膝痛に悩むことがかなり減り、山歩きを楽しめるようになりました。
塔ノ岳・大倉尾根はずっと挑戦したいと思いつつ、でもさすがにあの長い階段はソロ山行で足が持つかどうか…とても不安だったので、再び先生のレッスンに参加することで登頂を目指しました。
先生のご配慮で、疲れがピークに来る前に休憩を適度に挟んで下さり、またおしゃべりできる一定のペース！を意識して歩いて下さっていたので、登り下り共に足の負担が驚く程少なくいつもより躓く回数が圧倒的に減り、精神的な辛さももちろん減り、また過去に教えて頂いた歩きの復習にもなりました。
ソロだったら焦りや不安でペースがバラバラ、下りはもう膝痛になっていたかも…なので、こういう機会を頂けて感謝です。
また参加されたお姉様が、登りの辛い時でも笑顔がステキで励まされました。
この度目標をひとつ達成！出来て本当に嬉しいです。
先生の新しい講座が増えること、とても楽しみにしております。
講座のリピート参加ありがとうございました。「目標をひとつ達成！出来て本当に嬉しいです」とお聞きし私もとてもうれしいです。自分のペースで少しずつでもステップアップしていくとドンドンおもしろくなりますよね。慣れるトレーニングのポイントは“歩く力”と“歩く速さ”です。実践に近い講座です。入門の歩き方のコツもお役に立ててよかったです。これからも山歩きをもっと安全に、もっと自由にたのしめるよう願っています(^_^)新しい講座できた際にはお声がけしますね。
女性 60代
大山や三ノ塔からよく見える塔ノ岳に登ってみたかったけれど、長時間の登り下りにとても一人では立ち向かえないと思っていました。
いなば先生の講座を2回受けてから、登りに関してはだいぶバテない様になって来ていたので、思い切って参加申込みしてみたものの、いざ行程表が送られてきたら、やはりその時間の長さに不安が募りました。
それでも楽しいリピーターさんとご一緒できて、
どこまで続くかわからない階段地獄が出てくる度に折れそうだった心も励まされ頑張れました。
山頂間近で脚の筋力が限界に達した時も先生がいてくださり本当に助かりました。
一人だったらどこか途中の茶屋で休んで引き返していたと思います。
いなば先生の講座は3回目でしたが、今までの集大成として無事登頂出来て本当によかったです。
また新しい企画が出たらチャレンジしていきたいと思っていますので、その時はまたよろしくお願いします。
講座のリピート参加ありがとうございました。こちらこそ一緒に歩けてとてもよかったです。しかも予定どおりに登頂し、無事下山もできました。時間を確認しながらみなさんが焦らずしっかり歩いた結果です。歩くペースの大切さを実感いただいたと思います。またチャレンジにご一緒できたらうれしいです。これからも安全に山歩きを楽しめるよう願っています(^_^)/
女性 50代
他の講座と比べて転ばない疲れない歩き方などを学べます。
楽しいだけでは物足りない人にぴったりです。
普段から富士山は割りと見える場所に住んでいますが、今日ほど綺麗にくっきり見えたのは始めてでした。
集合は8時ですが、相模湖駅着が14時45分なので早く帰れます。
優しい先生なので会話も楽しかったです。
講座のご参加ありがとうございました。「疲れをため込まない」歩き方は私が大切にしていることです。その歩き方を簡潔に分かりやすいくお伝えするよう心がけています。一緒に歩きますので、その場でみなさんのご質問にもお答えできます。私もみなさんとお話しでき楽しかったです。これからももっと安全に、もっと楽しい登山になりますよう願っています。
女性 50代
登山前のストレッチの方法や、上り下りの足の運び方など教わることが多く、大変ためになりました。また、それ以上に登山途中の会話が楽しく 充実した1日を過ごすことができました。お天気にも恵まれ、素晴らしい景色に大満足です
講座のご参加ありがとうございました。入門レッスンですので、話しながら歩けるやさしいペースを心がけています。「充実した1日」になりとてもうれしいです。すっきり晴れましたね。展望のよい陣馬山ならではの富士山は見ごたえありました。今後も安全な楽しい山歩きを続けられるよう願っています。
山の歩き方アドバイザー
