こんな思いでレッスンしています。
レッスンは2コースあります。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
①『山の歩き方入門レッスン～下り方のコツ』
＜特徴＞
・“疲れをため込まない”歩き方の講習
・簡潔にまとめたコツで覚えやすい
・4名までの少人数
・お悩みお聞きします
・実際に山でレッスン
・その場で疑問を解消できる
・厳選した楽しいコース
＜コース＞
・奥多摩：高水三山、御岳山&ロックガーデン
・高尾 ：陣馬山
・奥武蔵：伊豆ヶ岳
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
②『山の歩き方実践～慣れるトレーニング』
＜特徴＞
・“ 歩く力 ”と“ 歩く速さ ”のトレーニング
・4名までの少人数
・長時間歩く予定のある方におススメ
・一緒に歩いて山に慣れましょう
・厳選した楽しいコース
＜コース＞
・奥多摩 ：本仁田山、御前山、大岳山
・山梨 ：扇山、大菩薩嶺
・丹沢 ：塔ノ岳
・奥武蔵 ：棒ノ嶺
・三浦半島：三浦富士
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
※ステキなコースを追加していきます(^_^)/
ぜひ一緒に歩きませんか？
ご質問だけでもお待ちしています。
【各コースのレベル（星印）について】
所要時間6時間以下 ：★
所要時間6時間超え8時間以下 ：★★
所要時間8時間超え ：★★★
・危険個所、注意箇所、体力消耗箇所ある場合：上記プラス★
（例えば急な登りや下り、岩場、ザレ場などがある程度続くなど）
・星の数を更新する場合ございます。ご了承ください。
ただ大きな変更ないよう設定する時点で十分注意します。
女性 50代
無理のない良いペースで進む為、翌日に疲れが出ませんでした！
登り下りの歩き方をちゃんと見ていただいて、山歩きの基礎を意識しながら歩けるようになりました。
少人数で先生ともお話ししながら歩ける講座は、大手ツアーとは違う醍醐味です♪
霧の中の静かな伊豆ヶ岳、とても満喫しました！
講座のリピート参加ありがとうございました。「疲れをため込まない」歩き方は私が大切にしていることです。実感いただきうれしいです。私もみなさんとのお話しを楽しみにしています。そのなかでご質問などあればお答えします。雨の程度によりますが、レインウエアを着て歩く山もいいですよね。これからももっと安全に、もっと楽しい登山になりますよう願っています。
女性 50代
自他共に認めるイケメンのいなば先生はとてもやさしかったです。
こまめに休憩をいれてくださり、その都度歩き方で気をつけるべきところを何回も教えてもらえました。
余裕をもった時間設定だったので、絶景ポイントでは心ゆくまで景色を楽しむことができました。
歩きながらの雑談もとても楽しく、たくさん笑って楽しい一日になりました。
一緒に参加した皆さんもとてもパワフルでお話を聞いて元気をもらえました。
またこのコースにのぼりたいです。ありがとうございました。
講座のご参加ありがとうございました。陣馬山のコースはレッスン向きだけでなく、山頂からの景色がとても魅力的です。私もみなさんとワイワイお話しでき、素敵な時間を過ごせました。今後も安全な楽しい山歩きを続けてもらえるとうれしいです。また一緒に歩きましょう(^^)/
女性 50代
先日は陣馬山の講座ありがとうございました。
皆さんと話しながら歩きとても楽しい一日でした。
先生の歩き方のアドバイス、足の体操など参考にこれからも山歩き楽しみたいと思います。
機会がありましたらまたよろしくお願いします。
講座の参加ありがとうございました。私もとても楽しかったです。登山中もスペースあれば、ストレッチをして疲労感を和らげることも大切です。これからも安全にますます楽しい登山を願っています。
女性 50代
以前先生のレッスンを受け、疲れをためない登り・下りの足の着地を意識するようになってから膝痛に悩むことがかなり減り、山歩きを楽しめるようになりました。
塔ノ岳・大倉尾根はずっと挑戦したいと思いつつ、でもさすがにあの長い階段はソロ山行で足が持つかどうか…とても不安だったので、再び先生のレッスンに参加することで登頂を目指しました。
先生のご配慮で、疲れがピークに来る前に休憩を適度に挟んで下さり、またおしゃべりできる一定のペース！を意識して歩いて下さっていたので、登り下り共に足の負担が驚く程少なくいつもより躓く回数が圧倒的に減り、精神的な辛さももちろん減り、また過去に教えて頂いた歩きの復習にもなりました。
ソロだったら焦りや不安でペースがバラバラ、下りはもう膝痛になっていたかも…なので、こういう機会を頂けて感謝です。
また参加されたお姉様が、登りの辛い時でも笑顔がステキで励まされました。
この度目標をひとつ達成！出来て本当に嬉しいです。
先生の新しい講座が増えること、とても楽しみにしております。
講座のリピート参加ありがとうございました。「目標をひとつ達成！出来て本当に嬉しいです」とお聞きし私もとてもうれしいです。自分のペースで少しずつでもステップアップしていくとドンドンおもしろくなりますよね。慣れるトレーニングのポイントは“歩く力”と“歩く速さ”です。実践に近い講座です。入門の歩き方のコツもお役に立ててよかったです。これからも山歩きをもっと安全に、もっと自由にたのしめるよう願っています(^_^)新しい講座できた際にはお声がけしますね。
女性 50代
無理のない良いペースで進む為、翌日に疲れが出ませんでした！
登り下りの歩き方をちゃんと見ていただいて、山歩きの基礎を意識しながら歩けるようになりました。
少人数で先生ともお話ししながら歩ける講座は、大手ツアーとは違う醍醐味です♪
霧の中の静かな伊豆ヶ岳、とても満喫しました！
講座のリピート参加ありがとうございました。「疲れをため込まない」歩き方は私が大切にしていることです。実感いただきうれしいです。私もみなさんとのお話しを楽しみにしています。そのなかでご質問などあればお答えします。雨の程度によりますが、レインウエアを着て歩く山もいいですよね。これからももっと安全に、もっと楽しい登山になりますよう願っています。
女性 50代
自他共に認めるイケメンのいなば先生はとてもやさしかったです。
こまめに休憩をいれてくださり、その都度歩き方で気をつけるべきところを何回も教えてもらえました。
余裕をもった時間設定だったので、絶景ポイントでは心ゆくまで景色を楽しむことができました。
歩きながらの雑談もとても楽しく、たくさん笑って楽しい一日になりました。
一緒に参加した皆さんもとてもパワフルでお話を聞いて元気をもらえました。
またこのコースにのぼりたいです。ありがとうございました。
講座のご参加ありがとうございました。陣馬山のコースはレッスン向きだけでなく、山頂からの景色がとても魅力的です。私もみなさんとワイワイお話しでき、素敵な時間を過ごせました。今後も安全な楽しい山歩きを続けてもらえるとうれしいです。また一緒に歩きましょう(^^)/
女性 50代
先日は陣馬山の講座ありがとうございました。
皆さんと話しながら歩きとても楽しい一日でした。
先生の歩き方のアドバイス、足の体操など参考にこれからも山歩き楽しみたいと思います。
機会がありましたらまたよろしくお願いします。
講座の参加ありがとうございました。私もとても楽しかったです。登山中もスペースあれば、ストレッチをして疲労感を和らげることも大切です。これからも安全にますます楽しい登山を願っています。
女性 50代
以前先生のレッスンを受け、疲れをためない登り・下りの足の着地を意識するようになってから膝痛に悩むことがかなり減り、山歩きを楽しめるようになりました。
塔ノ岳・大倉尾根はずっと挑戦したいと思いつつ、でもさすがにあの長い階段はソロ山行で足が持つかどうか…とても不安だったので、再び先生のレッスンに参加することで登頂を目指しました。
先生のご配慮で、疲れがピークに来る前に休憩を適度に挟んで下さり、またおしゃべりできる一定のペース！を意識して歩いて下さっていたので、登り下り共に足の負担が驚く程少なくいつもより躓く回数が圧倒的に減り、精神的な辛さももちろん減り、また過去に教えて頂いた歩きの復習にもなりました。
ソロだったら焦りや不安でペースがバラバラ、下りはもう膝痛になっていたかも…なので、こういう機会を頂けて感謝です。
また参加されたお姉様が、登りの辛い時でも笑顔がステキで励まされました。
この度目標をひとつ達成！出来て本当に嬉しいです。
先生の新しい講座が増えること、とても楽しみにしております。
講座のリピート参加ありがとうございました。「目標をひとつ達成！出来て本当に嬉しいです」とお聞きし私もとてもうれしいです。自分のペースで少しずつでもステップアップしていくとドンドンおもしろくなりますよね。慣れるトレーニングのポイントは“歩く力”と“歩く速さ”です。実践に近い講座です。入門の歩き方のコツもお役に立ててよかったです。これからも山歩きをもっと安全に、もっと自由にたのしめるよう願っています(^_^)新しい講座できた際にはお声がけしますね。
山の歩き方アドバイザー
